Chi Trung Tro Lai
Đã tốn tiền
Tôi nghĩ là ko nên break luôn, nhiều đồng chí nghĩ rằng mình break được nhưng thực tế cơ thể nó ko chịu nổi, quá nhiều vụ đứt mạch máu lúc tập gym quá đà oẳng rồi. Cơ thể con người sinh ra không phải để làm mấy việc break như thế. Con người sinh ra để hoạt động bền bỉ (rất nhiều tuyến mồ hôi) và xử lý hoạt động trí não (tiêu 80% năng lượng cơ thể).
Tôi biết là khi tập tành và đạt được cái achievement nào đó thì cơ thể sẽ tiết ra Endorphins, một dạng chất kích thích ít tác hại. Nhưng nó cũng gây nghiện và mỗi lần hưng phấn thì lại cần phải nặng đô hơn trước. Nên muốn tập để phê thì chịu, chấp nhận đánh đổi thì phê, cũng ko khác gì lạm dụng như ma túy.
Tôi cũng từng có cảm giác đấy, nhưng mà giờ cơm áo gạo tiền, tôi quyết định từ bỏ. Hiện tại tôi tập dưỡng sinh thôi chứ trước đây là tôi tập đi thi đấu, cũng đã từng đi thi đấu rồi, đúng là phê thật ông ạ.
