Ăn sáng bằng xôi, bún hay phở là tốt nhất?

Đọc xong vẫn chưa biết ăn cái nào tốt nhất

3 lát bánh mỳ gối + 2 trứng ốp kỹ là đủ chất đến trưa rồi

Wibu mới nhú said:

Đọc xong vẫn chưa biết ăn cái nào tốt nhất

Click to expand...

như t ăn xoay tua, mỗi sáng 1 món đỡ ngán

crocket said:

3 lát bánh mỳ gối + 2 trứng ốp kỹ là đủ chất đến trưa rồi

Click to expand...

Rau củ đâu fen?

freezer0604 said:

Rau củ đâu fen?

Click to expand...

mấy lát rau salat thôi fen, không có thì để trưa ăn bù cũng đc

Đang chế độ 16-8 nên ko ăn sáng nữa nhưng mà lúc ko chế độ thì thích nhất là phở trâu hoặc cháo sườn + tí quẩy vừa ngon vừa nhẹ bụng, lâu lâu làm bát cháo lòng full topping

meodaugau said:

Đang chế độ 16-8 nên ko ăn sáng nữa nhưng mà lúc ko chế độ thì thích nhất là phở trâu hoặc cháo sườn + tí quẩy vừa ngon vừa nhẹ bụng, lâu lâu làm bát cháo lòng full topping

Click to expand...

Sao lại ăn kiêng 16/08 vậy bạn?

Sáng làm 2 qả trứng, 2 chuối - hoặc nửa quả Thanh long trộn sữa chua , 1 cốc whey là đủ chất rồi

mấy anh nào mà sáng phở bún thì thường dân ngoài kia hoặc gộc ngoài kia for sure
trong này nóng chết mọe, sáng dậy nắng chang chang ăn tô phở khác chóa gì cực hình

kun_mr.liar4 said:

mấy anh nào mà sáng phở bún thì thường dân ngoài kia hoặc gộc ngoài kia for sure
trong này nóng chết mọe, sáng dậy nắng chang chang ăn tô phở khác chóa gì cực hình

Click to expand...

ngoài đấy mùa này nóng cũng khác gì đâu thím

Mike toda Le said:

ngoài đấy mùa này nóng cũng khác gì đâu thím

Click to expand...

nhưng nó có mùa lạnh, tạo cho các anh cái thói quen ăn món lạnh vào trời nóng buổi sáng
còn trong này nóng quanh năm, sáng ng ta ăn khô khô thêm chén canh như cơm tấm, ăn bánh mì, bánh bao là đc ròi

freezer0604 said:

Sao lại ăn kiêng 16/08 vậy bạn?

Click to expand...

cần giảm cân chứ sao fen

Tham khảo : Thực đơn 'Hàn Quốc' của Công Phượng và đồng đội có những gì? (https://thethao247.vn/250-thuc-don-han-quoc-cua-cong-phuong-va-dong-doi-co-nhung-gi-d151732.html)

Sáng nào cũng phở , xôi , bánh mỳ , bánh cuốn , bùn bò vs ly trà chanh TH. Skip bữa trưa. Tối ăn ít ít rồi 20:30 - 21:30 đi ngủ

8muiKobede said:

Sáng làm 2 qả trứng, 2 chuối - hoặc nửa quả Thanh long trộn sữa chua , 1 cốc whey là đủ chất rồi

Click to expand...

Cơm nguội thêm quả trứng, tí đồ ăn mặn là chân ái mới chuẩn, éo sợ bị ruột kích thích nữa

Còn xem làm gì, dạy lúc mấy giờ thì ăn gì cho phù hợp, trưa còn ăn tiếp

Ăn mì tôm

chưa thấy phở nào 1 lạng thịt bò