Wibu mới nhú
Senior Member
Đọc xong vẫn chưa biết ăn cái nào tốt nhất
như t ăn xoay tua, mỗi sáng 1 món đỡ ngánĐọc xong vẫn chưa biết ăn cái nào tốt nhất
Rau củ đâu fen?3 lát bánh mỳ gối + 2 trứng ốp kỹ là đủ chất đến trưa rồi
mấy lát rau salat thôi fen, không có thì để trưa ăn bù cũng đcRau củ đâu fen?
Sao lại ăn kiêng 16/08 vậy bạn?Đang chế độ 16-8 nên ko ăn sáng nữa nhưng mà lúc ko chế độ thì thích nhất là phở trâu hoặc cháo sườn + tí quẩy vừa ngon vừa nhẹ bụng, lâu lâu làm bát cháo lòng full topping
ngoài đấy mùa này nóng cũng khác gì đâu thímmấy anh nào mà sáng phở bún thì thường dân ngoài kia hoặc gộc ngoài kia for sure
trong này nóng chết mọe, sáng dậy nắng chang chang ăn tô phở khác chóa gì cực hình
nhưng nó có mùa lạnh, tạo cho các anh cái thói quen ăn món lạnh vào trời nóng buổi sángngoài đấy mùa này nóng cũng khác gì đâu thím
cần giảm cân chứ sao fenSao lại ăn kiêng 16/08 vậy bạn?
Cơm nguội thêm quả trứng, tí đồ ăn mặn là chân ái mới chuẩn, éo sợ bị ruột kích thích nữaSáng làm 2 qả trứng, 2 chuối - hoặc nửa quả Thanh long trộn sữa chua , 1 cốc whey là đủ chất rồi