Bị mụn nên ăn uống thế nào? bôi cao nghệ có khỏi không mấy thím?

Mụn nhiều do da nhờn , thì rửa mặt liên tục trong 1 ngày , mình toàn rửa mặt bằng life boy thấy hiệu quả phết , chịu khó đắp mặt nạ lột mụn cám tuần 2 3 lần để nó lấy mấy cái nhân mụn ẩn dễ làm viêm nhiễm , đa số người bị mụn nhiều là do lười vệ sinh vùng da mặt

3 Tháng trước bận rộn, mặt mình cũng nổi mụn viêm như bác khắp 2 bên má (trước đó mặt mình láng bóng).
Cũng thử mọi cách, skincare các kiểu vẫn không hết. Vì da viêm nhiễm vốn rất nhạy cảm, càng sử dụng các sản phẩm càng gây tổn hại da.
Sau mình chỉ rửa nước muối vào mỗi tối trước khi đi ngủ, thay đổi chế độ sinh hoạt, tập thể dục đều đặn là dần cải thiện.
Giờ thì ngon nghẻ lại r, mà không được như xưa nữa, vẫn để lại vài nốt sẹo và thêm.

dùng mỹ phẩm CR7 nhé bạn

Tôi nói ngắn gọn thế này, cá nhân tôi thấy hiệu quả thì vô biên, khỏi phải bôi gì.
Mỗi ngày cậu ăn cho tôi 2 - 3 quả cam. Cam đang vào mùa rất rẻ. Kiên trì 1 tháng.
Thêm vào việc ăn uống ngủ nghỉ thì tôi ko dám chắc da cậu đẹp tới đâu, nhưng tôi chắc chắn 1 tháng sau da cậu sẽ đẹp hơn.
Tôi duy trì vậy nên da mặt hồng hào mịn như đít em bé.

Gửi từ Cơm rang dưa bò bằng vozFApp