trongnhanch
Junior Member
Hôm nay rãnh rỗi, mình viết bài này, chia sẻ kinh nghiệm một lần cai thuốc lá thất bại của bản thân, mong có thể chia sẻ một ít kinh nghiệm thực tế của bản thân với các bác.
Mình là một thanh niên nghiện hút thuốc lá đã được khoảng 7 năm
, hiện tại mỗi ngày mình hút khoảng 1 bao thuốc lá. Mình luôn hiểu biết rõ tác hại của thuốc lá, nên rất nhiều lần muốn bỏ nhưng không đủ nghị lực để bỏ được.
Thế rồi sau nhiều lần tìm hiểu và cố gắng
, mình tìm ra loại nước Súc Miệng Cai Thuốc lá, với quảng cáo là loại nước súc miệng này có thể cai thuốc lá sau từ 5 đến 7 ngày sử dụng
. Chưa biết rõ có như họ quảng cáo hay không, nhưng mình vẫn quyết định mua về thử, nếu được thì tốt, không thì coi như xui vậy
.
Sau nhiều ngày Google tìm hiểu kĩ, thì mình quyết định sẽ mua và thử chai nước Súc Miệng Cai Thuốc Lá Boni- Smok, mình chọn loại này thay vì Thanh Nghị ( mặc dù Thanh Nghị google ra khác nhiều) vì nó được bán tại Long Châu, lúc đó mình chỉ nghĩ, okay, Long Châu chắc sẽ bán đồ thật, và chất lượng tốt, thế là quyết định mua về sử dụng.
Mình phóng xe ra ngay Long Châu gần nhà và mua ngay Nước Súc Miệng Boni- Smok và kèm hủ Viên Nén Nhai OH NO, với quyết tâm cao độ lúc đó, mình mua hẵn 2 chai cho chắc, để cai triệt để luôn.
Chiều hôm đó sau khi mua về, mình thử ngay liền cho nóng, về viên nhén nhai OH NO, nó là 1 viên singgum nhỏ, nhai nó sẽ cay cay, nó chứa nicotin để giúp các bác bớt vã Nicotin khi đang cai thuốc lá, nhưng vì vị cay của nó rất kì, nên nhai 2 viên mình bỏ luôn không xài nữa
.
Còn Nước Súc Miệng thì mình đong đúng 20ml và súc miệng theo hướng dẫn trên bao bì, Review cho các bác 1 tí thì khi xúc miệng, cảm giác miệng rất cay cay và the, sau khi xúc miệng xong, khi hút thuốc, hơi kéo vào rất ngọt, nhưng khi nuốt nước miếng thì đắng cực kì, vị đắng của nó rất khó chịu, khiến các bác kéo đúng 1 hơi thuốc lá sẽ bỏ và không dám kéo thêm hơi nữa
. Từ chiều hôm đó đến trước khi ngủ hôm sau mọi thứ đều rất hoàn hảo, trong khoảng thời gian đó mình chỉ hút đúng 2 điếu thuốc, cảm giác được mùi hôi của miệng khi hút thuốc, cảm giác thèm thuốc bớt đi, nói chung cảm giác rất tuyệt vời vì gần như mình sắp bỏ được thuốc lá rồi.
Vâng, và là đời không như là mơ, sáng ngày hôm sau, sau hơn 1 ngày sử dụng Nước Súc Miệng, mình thức dậy thì miệng đã bị sưng. Nứu mình bị sưng tấy lên, không đau, nhưng phồng và sưng lên, 2 gò má sưng phù lên, mặt mình bị sưng lên 1 cách kinh khủng. Mình biết là do Nước Súc Miệng nên bỏ và không sử dụng nữa. Những ngày tiếp sau đó rất kinh khủng, nứu vẫn tiếp tục sưng và bị nhiệt miệng lở miệng, vòm miệng nổi những chấm li ti, lưỡi rát cực kì, ăn cơm nóng thôi đã thấy rát.
Tuần tiếp theo thì nứu đỡ sưng, nhìn gần như bình thường nhưng lưỡi vẫn còn rát, đánh răng khi kem đánh răng vào lưỡi rát rất khó chịu. Môi mình bắt đầu khô và đóng vẩy, khóe miệng bị lở, lòng bàn tay bàn chân ngứa ngáy vô cùng (mình nghĩ là Gan không lọc nổi độc tố nên cơ thể bị ngứa). Sau gần khoảng 1 tháng thì lưỡi mình mới đỡ rát và trở lại như bình thường.
Mình viết bài này để chia sẻ chút ít với các bác, những thứ nào không biết rõ tốt nhất đừng bỏ vào mồm nhất là những chất hóa học như thế này
, nếu lạ thì tốt nhất nên thử 1 số lượng nhỏ, rồi chờ vài ngày xem cơ thể có biểu hiện gì không. Mình biết chai thuốc nào cũng sẽ ghi: không sử dụng nếu dị ứng với các thành phần của thuốc, nhưng chúng ta có phải bác sĩ đâu mà biết cơ thể dị ứng với cái nào.
Nhân tiện, bác nào có cách cai thuốc lá khác không có thể chia sẻ giúp mình, mình cảm ơn
Mình là một thanh niên nghiện hút thuốc lá đã được khoảng 7 năm
, hiện tại mỗi ngày mình hút khoảng 1 bao thuốc lá. Mình luôn hiểu biết rõ tác hại của thuốc lá, nên rất nhiều lần muốn bỏ nhưng không đủ nghị lực để bỏ được.Thế rồi sau nhiều lần tìm hiểu và cố gắng
, mình tìm ra loại nước Súc Miệng Cai Thuốc lá, với quảng cáo là loại nước súc miệng này có thể cai thuốc lá sau từ 5 đến 7 ngày sử dụng. Chưa biết rõ có như họ quảng cáo hay không, nhưng mình vẫn quyết định mua về thử, nếu được thì tốt, không thì coi như xui vậy.Sau nhiều ngày Google tìm hiểu kĩ, thì mình quyết định sẽ mua và thử chai nước Súc Miệng Cai Thuốc Lá Boni- Smok, mình chọn loại này thay vì Thanh Nghị ( mặc dù Thanh Nghị google ra khác nhiều) vì nó được bán tại Long Châu, lúc đó mình chỉ nghĩ, okay
, Long Châu chắc sẽ bán đồ thật, và chất lượng tốt, thế là quyết định mua về sử dụng.Mình phóng xe ra ngay Long Châu gần nhà và mua ngay Nước Súc Miệng Boni- Smok và kèm hủ Viên Nén Nhai OH NO, với quyết tâm cao độ lúc đó, mình mua hẵn 2 chai cho chắc, để cai triệt để luôn
.Chiều hôm đó sau khi mua về, mình thử ngay liền cho nóng, về viên nhén nhai OH NO, nó là 1 viên singgum nhỏ, nhai nó sẽ cay cay, nó chứa nicotin để giúp các bác bớt vã Nicotin khi đang cai thuốc lá, nhưng vì vị cay của nó rất kì, nên nhai 2 viên mình bỏ luôn không xài nữa
.Còn Nước Súc Miệng thì mình đong đúng 20ml và súc miệng theo hướng dẫn trên bao bì, Review cho các bác 1 tí thì khi xúc miệng, cảm giác miệng rất cay cay và the, sau khi xúc miệng xong, khi hút thuốc, hơi kéo vào rất ngọt, nhưng khi nuốt nước miếng thì đắng cực kì, vị đắng của nó rất khó chịu, khiến các bác kéo đúng 1 hơi thuốc lá sẽ bỏ và không dám kéo thêm hơi nữa
. Từ chiều hôm đó đến trước khi ngủ hôm sau mọi thứ đều rất hoàn hảo, trong khoảng thời gian đó mình chỉ hút đúng 2 điếu thuốc, cảm giác được mùi hôi của miệng khi hút thuốc, cảm giác thèm thuốc bớt đi, nói chung cảm giác rất tuyệt vời vì gần như mình sắp bỏ được thuốc lá rồi.Vâng, và là đời không như là mơ
, sáng ngày hôm sau, sau hơn 1 ngày sử dụng Nước Súc Miệng, mình thức dậy thì miệng đã bị sưng. Nứu mình bị sưng tấy lên, không đau, nhưng phồng và sưng lên, 2 gò má sưng phù lên, mặt mình bị sưng lên 1 cách kinh khủng. Mình biết là do Nước Súc Miệng nên bỏ và không sử dụng nữa. Những ngày tiếp sau đó rất kinh khủng, nứu vẫn tiếp tục sưng và bị nhiệt miệng lở miệng, vòm miệng nổi những chấm li ti, lưỡi rát cực kì, ăn cơm nóng thôi đã thấy rát.Tuần tiếp theo thì nứu đỡ sưng, nhìn gần như bình thường nhưng lưỡi vẫn còn rát, đánh răng khi kem đánh răng vào lưỡi rát rất khó chịu. Môi mình bắt đầu khô và đóng vẩy, khóe miệng bị lở, lòng bàn tay bàn chân ngứa ngáy vô cùng (mình nghĩ là Gan không lọc nổi độc tố nên cơ thể bị ngứa). Sau gần khoảng 1 tháng thì lưỡi mình mới đỡ rát và trở lại như bình thường.
Mình viết bài này để chia sẻ chút ít với các bác, những thứ nào không biết rõ tốt nhất đừng bỏ vào mồm nhất là những chất hóa học như thế này
, nếu lạ thì tốt nhất nên thử 1 số lượng nhỏ, rồi chờ vài ngày xem cơ thể có biểu hiện gì không. Mình biết chai thuốc nào cũng sẽ ghi: không sử dụng nếu dị ứng với các thành phần của thuốc, nhưng chúng ta có phải bác sĩ đâu mà biết cơ thể dị ứng với cái nào.Nhân tiện, bác nào có cách cai thuốc lá khác không có thể chia sẻ giúp mình, mình cảm ơn
, douma nó chứ 
, giờ n'sao? 
