Mất ngủ, em xin giải pháp ạ. Có phát card or chuyển khoản

Em công nhận với chủ thớt.
Fap lạ thật đấy.
Lúc cần tỉnh táo để làm việc hay vận động thì fap xong lại mệt quá ngủ đi mất chả biết trời trăng gì.
Buổi tối lúc cần ngủ ngon thì fap xong lại tỉnh rụi, sung sức đến nổi 2h sáng mở cửa nhà ra ngoài chạy bộ cũng dc (bù lại sáng ngủ dậy trể đi làm khó khăn, hoặc nếu được ngủ nướng thì ngủ dậy rất mệt).
Nó hầu như không tuân theo 1 quy luật đơn giản dể đoán nào cả, đôi lúc mình cần lợi dụng fap để tỉnh táo thì nó lại gây buồn ngủ. Đôi lúc mình hơi khó ngủ, cần bản thân thiếp ngủ luôn, thì fap xong lại tỉnh rụi, khó ngủ hơn nữa.
Có lần mình cần tỉnh táo để làm cho xong việc đêm khuya, tự nhủ giả dối với bản thân rằng "ta fap lần này để mệt mỏi ngủ sớm cho khỏe, việc gì kệ bà nó, làm sau", đê fap xong tác dụng ngược giúp mình tỉnh ngủ mà làm nốt công việc, ai dè fap xong mệt mỏi ngủ sớm thật. Có lần mình muốn ngủ sớm, thì mình lại tự nhủ giả dối rằng, "fap để tỉnh táo đêm ngồi bấm điện thoại cho đã, ăn chơi xuyên đêm luôn cho sướng", để fap xong có tác dụng ngược giúp mình mệt mỏi ngủ sớm, ai dè fap xong thì tỉnh rụi cả đêm không ngủ sớm được. Không đoán trước được, nó luôn trái ý mình ! Rút cuộc mình rút ra được 1 "quy luật" sau khi fap xong đó là:
Fap xong việc gì cũng trái ý mình!!
 
Em công nhận với chủ thớt.
Fap lạ thật đấy.
Lúc cần tỉnh táo để làm việc hay vận động thì fap xong lại mệt quá ngủ đi mất chả biết trời trăng gì.
Buổi tối lúc cần ngủ ngon thì fap xong lại tỉnh rụi, sung sức đến nổi 2h sáng mở cửa nhà ra ngoài chạy bộ cũng dc (bù lại sáng ngủ dậy trể đi làm khó khăn, hoặc nếu được ngủ nướng thì ngủ dậy rất mệt).
Nó hầu như không tuân theo 1 quy luật đơn giản dể đoán nào cả, đôi lúc mình cần lợi dụng fap để tỉnh táo thì nó lại gây buồn ngủ. Đôi lúc mình hơi khó ngủ, cần bản thiếp ngủ luôn, thì fap xong lại tỉnh rụi, khó ngủ hơn nữa.
Có lần mình cần tỉnh táo để làm cho xong việc đêm khuya, tự nhủ giả dối với bản thân rằng "ta fap lần này để mệt mỏi ngủ sớm cho khỏe, việc gì kệ bà nó, làm sau", đê fap xong tác dụng ngược giúp mình tỉnh ngủ mà làm nốt công việc, ai dè mệt mỏi ngủ sớm thật. Có lần mình muốn ngủ sớm, thì mình lại tự nhủ giả dối rằng, "fap để tỉnh táo đêm ngồi bấm điện thoại cho đã, ăn chơi xuyên đêm luôn cho sướng", để fap xong có tác dụng ngược giúp mình mệt mỏi ngủ sớm, ai dè fap xong thì tỉnh rụi cả đêm không ngủ sớm được. Không đoán trước được, nó luôn trái ý mình ! Rút cuộc mình rút ra được 1 "quy luật" sau khi fap xong đó là:
Fap xong việc gì cũng trái ý mình!!
thế nên tôi treo 1 củ có nguyên nhân cả đó bác, để em thử 2 bác comment trên nếu Ok em gửi các bác ý tiền, nhiều lúc tiền chả là gì nếu thiếu sức khỏe
 
Cho e hỏi ở đây có bác nào hay bị mất ngủ k ạ, em để ý là, hôm nào nghĩ về sex , ví dụ sắp đc xxx con bé này nọ, rồi lấy điện thoại ra xem phim tự xử => mất ngủ, cho e hỏi làm thế nào để có thói quen quên đi tình dục ạ, em cứ thỉnh thoảng tối nào cũng nghĩ đến nó vì kiểu bí bách, k hành xử đc ý ạ, mong các bác giúp em 2 tuần này 2 3 hôm e lại mất ngủ 1 lần vì vấn đề này ạ, bác nào giúp đc em xin phép inbox gửi card or chuyển khoản cảm ơn ạ
Thiếu cái gì thì nghĩ đến cái đó thôi. Cứ lấy vợ vào, ngày nó bắt làm 2 nháy là ngủ ngon ngay ấy mà. Khéo còn chạy mất dép ấy.
 
Thiếu cái gì thì nghĩ đến cái đó thôi. Cứ lấy vợ vào, ngày nó bắt làm 2 nháy là ngủ ngon ngay ấy mà. Khéo còn chạy mất dép ấy.
bác nói dễ vài
giờ lấy cái 1 đống chi phí tiền nong sao nuôi nổi, mà có phải tìm vợ là nhanh đâu
 
bác nói dễ vài
giờ lấy cái 1 đống chi phí tiền nong sao nuôi nổi, mà có phải tìm vợ là nhanh đâu
à, thì mình cứ suy từ mình ra thôi. Ngày thanh niên cũng y như thớt vậy. :v nếu phương án lấy vợ chưa khả thi thì buổi tối tránh ở một mình. Nên đi ra ngoài gặp gỡ bạn bè hay gì cũng đc. tối về chỉ để ngủ thôi. Chứ cái kiểu ham muốn mạnh mà nằm một mình là hay nảy sinh tư tưởng thẩm du lắm
 
à, thì mình cứ suy từ mình ra thôi. Ngày thanh niên cũng y như thớt vậy. :v nếu phương án lấy vợ chưa khả thi thì buổi tối tránh ở một mình. Nên đi ra ngoài gặp gỡ bạn bè hay gì cũng đc. tối về chỉ để ngủ thôi. Chứ cái kiểu ham muốn mạnh mà nằm một mình là hay nảy sinh tư tưởng thẩm du lắm
chuẩn đấy, nhưng đc 1 time thôi, lâu k xả ra nó bí bách lắm
 
vợ mình mất ngủ cứ cho uống cái xạ liên thảo là ngáp ngủ cả ngày (bài thuốc đông y chứ ko phải trà linh tinh)
 
Cho e hỏi ở đây có bác nào hay bị mất ngủ k ạ, em để ý là, hôm nào nghĩ về sex , ví dụ sắp đc xxx con bé này nọ, rồi lấy điện thoại ra xem phim tự xử => mất ngủ, cho e hỏi làm thế nào để có thói quen quên đi tình dục ạ, em cứ thỉnh thoảng tối nào cũng nghĩ đến nó vì kiểu bí bách, k hành xử đc ý ạ, mong các bác giúp em 2 tuần này 2 3 hôm e lại mất ngủ 1 lần vì vấn đề này ạ, bác nào giúp đc em xin phép inbox gửi card or chuyển khoản cảm ơn ạ
nếu thích đọc truyện thì có thể thử cách này : bật truyện audio, nghe tầm 30 phút là tự khắc lăn ra ngủ.
 
Cho e hỏi ở đây có bác nào hay bị mất ngủ k ạ, em để ý là, hôm nào nghĩ về sex , ví dụ sắp đc xxx con bé này nọ, rồi lấy điện thoại ra xem phim tự xử => mất ngủ, cho e hỏi làm thế nào để có thói quen quên đi tình dục ạ, em cứ thỉnh thoảng tối nào cũng nghĩ đến nó vì kiểu bí bách, k hành xử đc ý ạ, mong các bác giúp em 2 tuần này 2 3 hôm e lại mất ngủ 1 lần vì vấn đề này ạ, bác nào giúp đc em xin phép inbox gửi card or chuyển khoản cảm ơn ạ
Cắt cu đi nhé. :feel_good: :feel_good:
 
mình chỉ cho bác cách này uy tín luôn nhé :) bác cứ đi quanh khu vực bác ở, thấy chỗ nào đang trộn hồ xây nhà thì xin vào phụ 1 tay, làm free chắc chắn đc nhận luôn. Làm xong 1 ngày bảo đảm tối ngủ sớm :D
 
Ăn no ấm cật thì mới dậm dật yêu đương, các cụ đúc kết rồi. Lao động mệt phờ râu hoặc mệt đặt lưng là ngáy rồi thì ko còn tâm trí nghĩ tới gái hoặc quay tay đâu
 
Back
Top