Người gầy đi hiến máu có tăng cân được không?

Em thuộc dạng máu nóng, khó tăng cân, đang muốn tăng thêm 5kg nữa cho đẹp trai. Em nghe nói hiến máu có thể giúp tăng cân, không biết anh em nào đã tăng được cân bằng cách này chưa? Em sợ kim tiêm hiến máu vì nó to quá, xiên vào thì hơi kinh, còn em thì chịu đau tốt, chỉ sợ xiên xong về đau không tập gym được thôi.

tùy cơ địa nha fen, tui cũng gầy mà đi hiến thường xuyên cũng chả tăng bao nhiêu, chênh lệch 500-1000 gram

Tăng hay k là do chế độ ăn ngủ nghỉ của thím sau khi hiến, chứ đâu phải cứ hiến là tăng.
Tạng người gầy sẵn thì đúng là khó để tăng cân thật, kèo này mình khuyên thím nên dùng tpcn như mass hay whey thôi, nếu đã có thói quen tập gym thì tốt nhất k nên hiến, vì hiến xong ít cũng phải nghỉ độ 2~3 hôm.
Còn hiến máu thì có đau thật cơ mà 1 tẹo là quen ấy mà, thời gian hiến cũng nhanh, tầm chục phút thôi.
Xưa sinh viên mình hay đi bán tiểu cầu, cứ cắm cái kim to oạch vào người độ 2 3 tiếng, cái ống nó hút máu ra lọc tách xong lại trả máu về cơ thể, đầu óc tê rần lên cứ phải gọi là lên tiên luôn

Éo liên quan gì luôn
Tăng thế éo nào được ???

muốn tăng thì vận động nhiều vào. máu nó lưu thông tốt mới tăng cân.

convoibeo said:

Em thuộc dạng máu nóng, khó tăng cân, đang muốn tăng thêm 5kg nữa cho đẹp trai. Em nghe nói hiến máu có thể giúp tăng cân, không biết anh em nào đã tăng được cân bằng cách này chưa? Em sợ kim tiêm hiến máu vì nó to quá, xiên vào thì hơi kinh, còn em thì chịu đau tốt, chỉ sợ xiên xong về đau không tập gym được thôi.

Click to expand...

sụt cân thì có

em nghe đồn thế nên mới lên đây hỏi để kiểm chứng. Thấy người ta đồn hiến máu xong ăn uống ngon hơn

convoibeo said:

Em thuộc dạng máu nóng, khó tăng cân, đang muốn tăng thêm 5kg nữa cho đẹp trai. Em nghe nói hiến máu có thể giúp tăng cân, không biết anh em nào đã tăng được cân bằng cách này chưa? Em sợ kim tiêm hiến máu vì nó to quá, xiên vào thì hơi kinh, còn em thì chịu đau tốt, chỉ sợ xiên xong về đau không tập gym được thôi.

Click to expand...

có tăng với điều kiện ăn ngủ đủ. Bro hiến xong làm hùng hục éo ăn thì tăng bằng mắt.
nguyên nhân mất máu khiến cơ thể thèm ăn. khi ăn nhiều nghỉ nhiều thì tăng cân