khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

laohacbancho37 said:

Em có sức chạy nhưng khum kiên trì để duy trì được...SOS

Click to expand...

K kiên trì để duy trì là sao thím

laohacbancho37 said:

Em có sức chạy nhưng khum kiên trì để duy trì được...SOS

Click to expand...

Ko chạy xa đc hay ko chạy liên tục theo plan đc

Sent from Xiaomi Mi 10 using vozFApp

YuroR said:

Ko chạy xa đc hay ko chạy liên tục theo plan đc

Sent from Xiaomi Mi 10 using vozFApp

Click to expand...

Không có múi mít chạy cùng

Mở bát đầu tuần

Thứ 3

T3 wo2

Chạy hết tốc lực của em không bằng mấy bác chạy phục hồi

Lên cho thứ 3

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

Bad Liar said:

T3 wo2 View attachment 1866012

Click to expand...

Mồm thì ra rả thương các cháu. Cày ngày cày đêm thế này thì các cháu đc miếng nào nữa

via theNEXTvoz for iPhone

Nay mới thứ 3 thôi mà mấy anh, sáng mở mắt ra đã có mấy cái tracklog tứ quý, súc miệng 13 14 que

Xeluvn said:

Mồm thì ra rả thương các cháu. Cày ngày cày đêm thế này thì các cháu đc miếng nào nữa

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Có ng anh top 5 kìa

mrsimply said:

Nay mới thứ 3 thôi mà mấy anhView attachment 1866107, sáng mở mắt ra đã có mấy cái tracklog tứ quý, súc miệng 13 14 que

Click to expand...

Cả anh nữa đấy. Mới t3 đã sáng chục chiều chục thì ai mà theo được. May có anh Lê Minh Đức đã xem rồi

via theNEXTvoz for iPhone

Mới 2 ngày mà đã có ng 50% target rồi

Xeluvn said:

Cả anh nữa đấy. Mới t3 đã sáng chục chiều chục thì ai mà theo được. May có anh Lê Minh Đức đã xem rồi

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Tuần này có 2 ngày như thế thui, ham hố gì đâu

Thích Thất Niệm said:

Mới 2 ngày mà đã có ng 50% target rồi

Click to expand...

Ông nào hết tuần chạy quá 20% target phạt. Tội bào khoẻ mà đăng kí rén )

via theNEXTvoz for iPhone

mrsimply said:

Tuần này có 2 ngày như thế thui, ham hố gì đâu

Click to expand...

Lại trăm que.

via theNEXTvoz for iPhone

Lên rồi lặn tiếp
Xem mấy trang trước trầm cảm quá

via theNEXTvoz for iPhone

Hóng cao nhân Voz runner Yêu màu tím tuần chạy được 150 km

Chạy muộn quá, làm 5 que rồi về ăn cơm

Em nay muốn sang tập chạy cự ly ngắn cho người đỡ xìu, chiều tối ra công viên dạo ít vòng, e muốn mua 1 đồng hồ đeo tập là 1 phần với đeo cho đẹp nữa
Tiêu chí:

• Nhỏ size 42 đổ lại vì tay em như tay con gái
• Bền, chống nước, màn đừng dễ xước
• Mặt tròn, màu tối ưu tiên đen, nhìn khoẻ khoắn
• Thay được mặt đồng hồ(kiểu wallpaper), thay được dây đeo
• Pin sạc nhiều nhất 1 tuần 1 lần

Qua tham khảo thì ra được em garmin 255s nhưng k có màu đen nên đang tính gom lúa mua 255s music, các bác thấy thế nào?