khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

mykero · 9/2/23

Ráp Bơ đã nói:
Chạy xong bấm share trong garmin ấy fen, nó có mấy kiểu rồi chọn hình chèn vào chứ ko phải của strava

Chạy thì lười mà nghịch ngợm thì siêng thế

suytmatdauver2 · 9/2/23

thuctap_duluanvien_9x đã nói:
Thời gian nghỉ thím set thế nào, e hay set bằng thời gian chạy.
Với thời gian nghỉ thím đi bộ, dừng hay chạy nhẹ?

via theNEXTvoz for iPhone

Đúng ra mình theo Yasso 800 thời gian chạy = thời gian nghỉ nhưng thấy vậy thì nhàn quá nên rút bớt đi. Đoạn nghỉ thì đi bộ bình thường thôi

via theNEXTvoz for iPhone

Jay Gatsby · 9/2/23

Ráp Bơ đã nói:
Chạy xong bấm share trong garmin ấy fen, nó có mấy kiểu rồi chọn hình chèn vào chứ ko phải của strava

mình mò xíu ra rồi. làm trong strava cũng được. add ảnh, share qua zalo rồi lưu về máy là có ảnh

Đốc Tờ Xuân · 9/2/23

Jay Gatsby đã nói:
mình mò xíu ra rồi. làm trong strava cũng được. add ảnh, share qua zalo rồi lưu về máy là có ảnh

Trong mục share có chỗ cho lưu thẳng vào bộ nhớ của máy mà

thesunab1 · 9/2/23

Hi các bác, mình vừa update software 11.25 mới của garmin trên Fenix7 thì cảm biến nhịp tim bị lỗi, đồng hồ vẫn cài đặt cảm biến tự động mà ko hiện thông số nhịp tim và đèn xanh của cảm biến cũng không sáng?? Có bạn nào gặp trường hợp này chưa? Bác nào có ý định update thì từ từ nhé. :go:

via theNEXTvoz for iPhone

Amee_ST319 · 9/2/23

Mr.Tank đã nói:
Tuần sau chạy giải mà vẫn lười

via theNEXTvoz for iPhone

đúng đồng hồ xịn, ảnh nét căng :v

Mr.Tank · 9/2/23

Amee_ST319 đã nói:
đúng đồng hồ xịn, ảnh nét căng :v

Đông hồ có chụp được đâu fence
Ảnh full HD đây
Hôm đó khá buồn/ vui với tôi, tôi đi với con bạn gặp con crush đi với 1 thằng
Xong về nhắn tin hỏi nó mới biết là nó đi với bạn trai

via theNEXTvoz for iPhone

walk_alone · 9/2/23

uầy năm nay ráng chạy giảm cân, khám sk ra mớ bệnh toàn do thừa cân =((

mykero · 9/2/23

Mr.Tank đã nói:
Đông hồ có chụp được đâu fence
Ảnh full HD đây
Hôm đó khá buồn/ vui với tôi, tôi đi với con bạn gặp con crush đi với 1 thằng
Xong về nhắn tin hỏi nó mới biết là nó đi với bạn trai

via theNEXTvoz for iPhone

Rồi hình crush của Tank đâu? Vấn đề cốt lõi thì lại ko nói :beat_brick:

thuctap_duluanvien_9x · 9/2/23

suytmatdauver2 đã nói:
Đúng ra mình theo Yasso 800 thời gian chạy = thời gian nghỉ nhưng thấy vậy thì nhàn quá nên rút bớt đi. Đoạn nghỉ thì đi bộ bình thường thôi

via theNEXTvoz for iPhone

Nghỉ ít thế này mà vẫn đóng căng cực, thím tốt quá :sexy_girl:

Target Huế 3:15 à thím

via theNEXTvoz for iPhone

Ráp Bơ · 9/2/23

Mr.Tank đã nói:
Đông hồ có chụp được đâu fence
Ảnh full HD đây
Hôm đó khá buồn/ vui với tôi, tôi đi với con bạn gặp con crush đi với 1 thằng
Xong về nhắn tin hỏi nó mới biết là nó đi với bạn trai

via theNEXTvoz for iPhone

Sự thật là crush cũng đi với bạn, thấy fen e nó tưởng fen đi với bồ nên nói là e nó cũng đi với bồ. Tỏ tình liền đi fen, chúc fen còn đủ răng ăn cơm :sneaky:

Côngdân ngoanhiền · 9/2/23

Jay Gatsby đã nói:
mình mò xíu ra rồi. làm trong strava cũng được. add ảnh, share qua zalo rồi lưu về máy là có ảnh

test phát

Mr.Tank · 9/2/23

Ráp Bơ đã nói:
Sự thật là crush cũng đi với bạn, thấy fen e nó tưởng fen đi với bồ nên nói là e nó cũng đi với bồ. Tỏ tình liền đi fen, chúc fen còn đủ răng ăn cơm

Nghe fen nói như kịch bản phim đấy fen :sweat:

Cảnh em kia tháo khẩu trang ra chào tôi là tôi đã thấy như trong phim Hàn rồi :shame:

via theNEXTvoz for iPhone

Ráp Bơ · 9/2/23

Mr.Tank đã nói:
Nghe fen nói như kịch bản phim đấy fen

Cảnh em kia tháo khẩu trang ra chào tôi là tôi đã thấy như trong phim Hàn rồi

via theNEXTvoz for iPhone

Nghe fen kể mà tôi đã thấy cửng rồi :doubt: