khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Tôi lộn tí a Gusta
Còn chư cứ gạ bán đh
eiO6K3w.png


via theNEXTvoz for iPhone
 
k[dark templar] said:
con 11 kén chân lắm, chạy chậm thì cứng, chạy nhanh tầm pace dưới 5.0 thì ok phết. Cái lưỡi gà liền chạy lâu nó tạo nếu gấp trong giày nên ma sát vào chân đau lắm, tôi chạy con này bản Wide mà chai hết 2 bên mép chân rồi.
Click to expand...
Em từ bỏ ý định chạy thử dòng boston luôn rồi thím :D
 
vuongvuhoang said:
7 tuổi mà cho chạy HM
V092S5K.gif
có nên ko các thím
Click to expand...
Thường là BTC du di cho qua, chứ bib này chắc chắn là bib ko chính chủ - người chạy dk phải trên 16t, nếu dưới 16t thì phải kí giấy miễn trừ (mình khá chắc chắn là cha mẹ bé này ko ký cái giấy này vì phiền hà). Em bé này cùng bố mẹ chạy rất nhiều giải mình biết và dq ngay tại vạch đích nếu thẳng tay.
Mình ko ủng hộ cho bé nhỏ thế này chạy dài.
 
Last edited:
nhắc chạy giải, đợt chạy tới 15km, giày + vớ ướt sũng mồ hôi rất khó chịu
Có cách nào hạn chế không mấy anh?
 
Me.Gusta said:
Phí đk HM vs FM giải Huế nhiu vậy mấy phen:))
Click to expand...
Mua giai đoạn SEB thì 475 hm, fm thì 5 lít thôi fen
Mr.Tank said:
nhắc chạy giải, đợt chạy tới 15km, giày + vớ ướt sũng mồ hôi rất khó chịu
Có cách nào hạn chế không mấy anh?
Click to expand...
Chọn giày có upper thoáng thôi fen, chạy gió nó luồn vào mũi giày mát lém:ah:. Mà ướt giày mồ hôi thì quen dần thôi, sau có đi trail còn phi qua suối cơ mà:baffle:
 
Vé giải to như Vnexpress thì dễ mua giá tốt lắm
Đăng kí nhóm mua bib bên SRC; Quy Nhơn Running được chiết khấu 10-35% vé
fHV7Jnu.png
 
mrsimply said:
Mua giai đoạn SEB thì 475 hm, fm thì 5 lít thôi fen

Chọn giày có upper thoáng thôi fen, chạy gió nó luồn vào mũi giày mát lém:ah:. Mà ướt giày mồ hôi thì quen dần thôi, sau có đi trail còn phi qua suối cơ mà:baffle:
Click to expand...
Để ráng tí làm con Alpha Fly hồng/ cam
 
À mà giải Huế này ko có thằng đen nào chạy hả các fen? Sao hôm trước có thằng Kenya nào bảo sang chạy mà?
 
TPhuong said:
Thường là BTC du di cho qua, chứ bib này chắc chắn là bib ko chính chủ - người chạy dk phải trên 16t, nếu dưới 16t thì phải kí giấy miễn trừ (mình khá chắc chắn là cha mẹ bé này ko ký cái giấy này vì phiền hà). Em bé này cùng bố mẹ chạy rất nhiều giải mình biết và dq ngay tại vạch đích nếu thẳng tay.
Mình ko ủng hộ cho bé nhỏ thế này chạy dài.
Click to expand...
gialam_o.0 said:
Không nên nhé
Bọn trẻ con xương khớp còn phát triển, chạy dài quá hỏng hết khớp
Click to expand...
Cái này thì em không dám chắc, vì cũng chẳng phải bác sĩ hay chiên da gì, nhưng mà em cũng đồng tình với các thím ở việc không nên cho trẻ nhỏ (dưới cấp 2) chạy cỡ này. Mà cái phong trào này cũng mới gần đây thôi, gg thì mới năm ngoái thôi có một giải ở mẽo có thằng nhóc 8t chạy FM cũng gây tranh cãi. Nhưng công bằng mà nói thì để dẫn chứng về việc có lợi hay hại thì quá ít data để chứng minh nó có ảnh hưởng ntn, tại thật sự kể cả mình là phụ huynh thì cỡ tầm tuổi đó max ping mình cho nó chạy là 10 que nếu thực sự ham và có đam mê, chứ đừng nói gì phụ huynh khác.

Này thì thằng VM hên đấy chứ ngồi đó mà trầm trồ, chứ lỡ con bé nó có gì là hốc cứt cả đám vì sai trách nhiệm tổ chức giải, rồi thằng AIMS nó revoke cái chứng chỉ là bay luôn công sức gây dựng tên tuổi. :haha: Lần này có thể cho qua case này, chứ có lần sau nữa chấc chắn bị sờ gáy.
 
Last edited:
You must log in or register to reply here.

Similar threads

jackingnevadie_
thắc mắc Newbie chạy bộ
Replies
11
Views
718
Chánnn
Chánnn
4 More Years
Chạy bộ vì 'nghiện' cảm giác chinh phục
2 3
Replies
56
Views
4K
aloloaalo
A
Tintucmoi.pl
tin tức U-23 Việt Nam tập sút 11 mét, chờ kết liễu Iraq
Replies
9
Views
730
Jubei
Jubei
manoao
tin tức Cầu thủ mất tinh thần vì thua Việt Nam, U23 Malaysia buộc phải hủy tập
Replies
0
Views
396
manoao
manoao
Khonanchua
Các nhà khoa học Mỹ phát minh robot có khả năng tái hiện vẻ mặt con người
Replies
0
Views
201
Khonanchua
Khonanchua

Share this page

Back
Top