Vào thớt thế dục thì quen hình ảnh mới lạ điHình ảnh vozer lạ quá, tôi quen với lùn đụt cận trĩ hơn
khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày
- Người tạo chủ đề EmYeuCrit
- Ngày bắt đầu
- Trạng thái
Khánh Nguyễn
Member
luongthang10cu
Senior Member
có anh em nào ở Đà Nẵng, khu vực Hoà Cường Bắc thì mời anh em ra sinh hoạt với nhóm T3 &T5 hằng tuần lúc 4h45 tại Cung Thể Thao Tuyên Sơn ạ 
Link nhóm : https://www.facebook.com/groups/hcbmentormyrun/
Link nhóm : https://www.facebook.com/groups/hcbmentormyrun/
Thích Thất Niệm
Senior Member
Gúp zalo hôm nay xôm thật, cứ đề cập đến gái cái là y như gãi đúng chỗ ngứa của các anh, rôm rả hẳn
hungnguyen87
Senior Member
Các bác chạy >= 10Km thì chạy 1 mạch luôn hay có nghỉ 1 chút ạ
r0ninWmask0n
Member
1 mạch đó bác
Thích Thất Niệm
Senior Member
quangnguyenktdn
Junior Member
Em ở Sơn Trà, chỗ chợ chiều Mân Thái hơi xa. Có cơ hội sẽ sắp xếp ra giao lưucó anh em nào ở Đà Nẵng, khu vực Hoà Cường Bắc thì mời anh em ra sinh hoạt với nhóm T3 &T5 hằng tuần lúc 4h45 tại Cung Thể Thao Tuyên Sơn ạ
Link nhóm : https://www.facebook.com/groups/hcbmentormyrun/
có anh em nào ở Đà Nẵng, khu vực Hoà Cường Bắc thì mời anh em ra sinh hoạt với nhóm T3 &T5 hằng tuần lúc 4h45 tại Cung Thể Thao Tuyên Sơn ạ
Link nhóm : https://www.facebook.com/groups/hcbmentormyrun/
EG.Arteezy
Đã tốn tiền
1 mạch luôn fen, chết bỏ mà
luongthang10cu
Senior Member
nếu ở Sơn Trà thì có nhóm ST hay sinh hoạt chỗ tượng mẹ Âu Cơ, anh đến đó sinh hoạt cho gần
0love
Senior Member
![[Crazy]-Troy](https://data.voz.vn/avatars/m/1763/1763161.jpg?1631065680){kind=avatar}
[Crazy]-Troy
Senior Member
bác cho em hỏi dùng app gì để có thể hiển thị được vậy ạ?
sẵn luônQua em LR ở 3Ag, không là cũng gặp bác rồi, nao giao lưu dầu ăn tí nhở
luxubu12345
Member
strava đó fen, trên web nó có training plan, mà hình như phải trả tiền
[Crazy]-Troy
Senior Member
à em không dùng strava khựa. em dùng adidas running, ít tính năng quá, toàn tiền đúng tư bản giãy chết
có cái plan này kể cũng hay.
luxubu12345
Member
10km thì chạy thôi chứ uống gì, nhìu hơn tí thì để chai nước dọc đường tấp vào làm 1 ngụm chứ đang chạy ngon trớn dừng lại mệt lắm fen, phải lấy lại gia tốc, cảm giác chạy, thấy còn mệt hơn nhìu.
KyeL
Đã tốn tiền
Tấp vào nhặt chai lên xong vừa chạy vừa nốc hả thím? Em đeo thêm cái chai vào nhưng chai thì nó nảy và đập vào người với nặng hơn...
nart_1412
Member
Có phải bác mới post bài y hệt hỏi trong R4s khum?
- Trạng thái
Chủ đề tương tự
