khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Bad Liar

Senior Member

• 19/3/24

• #31.821

FuryX_VNU đã nói:

Mới múc được cái quần 2 lớp chạy bộ Coolmate chính ra em thấy bọn Coolmate này làm đồ chạy bộ rất ổn áp mấy thím ạ giá hơi cao tẹo nhưng chịu khó săn sale thì cũng không đến nỗi
Xem tệp đính kèm 2392424

Nhấp để mở rộng...

mua loại 1 lớp 3 inch thôi cho sẹc xi, 2 lớp này nóng lắm

 

FuryX_VNU

Senior Member

• 19/3/24

• #31.822

Bad Liar đã nói:

mua loại 1 lớp 3 inch thôi cho sẹc xi, 2 lớp này nóng lắm

Nhấp để mở rộng...

Em đi chạy giải thấy nhiều runner nữ cũng hay mặc quần 3" công nhận mlem thực sự mà mấy thím cho em hỏi mặc quần 2 lớp như này có cần mặc quần sì ko nhỉ chứ nếu mặc 3 lớp quần chạy 42km đúng là cực hình

 

WoodyTheEvil

Member

• 19/3/24

• #31.823

FuryX_VNU đã nói:

Mới múc được cái quần 2 lớp chạy bộ Coolmate chính ra em thấy bọn Coolmate này làm đồ chạy bộ rất ổn áp mấy thím ạ giá hơi cao tẹo nhưng chịu khó săn sale thì cũng không đến nỗi
Xem tệp đính kèm 2392424

Nhấp để mở rộng...

ưng thằng này thật sự, e làm liền 7 cái để chạy mỗi ngày

 

FuryX_VNU

Senior Member

• 19/3/24

• #31.824

WoodyTheEvil đã nói:

ưng thằng này thật sự, e làm liền 7 cái để chạy mỗi ngày

Nhấp để mở rộng...

Ủa giá gốc là hơn 300k/cái đó thím, thím múc 7 cái cũng hơn 2 củ rồi giàu thế

 

Orion_np

Senior Member

• 19/3/24

• #31.825

FuryX_VNU đã nói:

Mới múc được cái quần 2 lớp chạy bộ Coolmate chính ra em thấy bọn Coolmate này làm đồ chạy bộ rất ổn áp mấy thím ạ giá hơi cao tẹo nhưng chịu khó săn sale thì cũng không đến nỗi
Xem tệp đính kèm 2392424

Nhấp để mở rộng...

Èo e mua cái quần estential gì của nó size M vừa đẹp chỉ là hãng này phần chun quá chật nếu chọn Size L thì bụng vừa ống lại quá lớn. Mua quần hãng khác ko bị như vậy

 

Phong3018

Senior Member

• 19/3/24

• #31.826

Các bác runer cho em hỏi tí với, e chạy thường ngày 5-6km, pace rất chậm, tầm 7:00->8:00, nhưng về hay bị đau vùng này thì có vấn đề gì ko, có phải vấn đề do giày chạy hay gì ko ạ, thanks mấy bác

 

FuryX_VNU

Senior Member

• 19/3/24

• #31.827

Orion_np đã nói:

Èo e mua cái quần estential gì của nó size M vừa đẹp chỉ là hãng này phần chun quá chật nếu chọn Size L thì bụng vừa ống lại quá lớn. Mua quần hãng khác ko bị như vậy

Nhấp để mở rộng...

Mua quần phải ưu tiên vừa bụng trước vừa ống sau chứ thím mà bọn Coolmate này có dòng chuyên chạy bộ, cạp quần làm kiểu lỗ thoáng khí xịn phết, mỗi tội đắt

 

mrsimply

Senior Member

• 19/3/24

• #31.828

Mở bát tuần thứ 3 của tháng 3

 

Xeluvn

Member

• 19/3/24

• #31.829

Ko mưa thì lại vồ sống chết

via theNEXTvoz for iPhone

 

edta

Senior Member

• 19/3/24

• #31.830

Bài tốc độ thứ bar, làm cái PR 5k với Xtep 160X 3.0, nói chung ko phải tự nhiên mà Xtep được dân chạy TQ chuộng dù giá khá chát.

 

mog_2012

Senior Member

• 19/3/24

• #31.831

via theNEXTvoz for iPhone

 

FuryX_VNU

Senior Member

• 19/3/24

• #31.832

edta đã nói:

Xtep 160X 3.0

Nhấp để mở rộng...

Em check giá đôi này trên Taobao là ¥1099~ 4 củ VND ạ

 

mastera15

Senior Member

• 19/3/24

• #31.833

Thứ bar mở bát đầu tuần

 

mrsimply

Senior Member

• 19/3/24

• #31.834

Phong3018 đã nói:

Các bác runer cho em hỏi tí với, e chạy thường ngày 5-6km, pace rất chậm, tầm 7:00->8:00, nhưng về hay bị đau vùng này thì có vấn đề gì ko, có phải vấn đề do giày chạy hay gì ko ạ, thanks mấy bác
Xem tệp đính kèm 2392799

Nhấp để mở rộng...

cái ở bàn chân là do giày rồi, con ở gối thì do vấn đề đáp chân, khả năng cũng là do giày làm ảnh hưởng tư thế

 

Mr.Tank

Senior Member

• 19/3/24

• #31.835

Another day another run



via theNEXTvoz for iPhone

 

pduybach

Senior Member

• 19/3/24

• #31.836

Easy cũng tăng pace r

Các thým chuyên giày tàu cho e hỏi con này là bmai carbon 2.0 mấy tháng trc xà-le à

 

WoodyTheEvil

Member

• 19/3/24

• #31.837

4km mỗi ngày , 2 ngày nữa là đc off đi chơi rồi

 

edta

Senior Member

• 19/3/24

• #31.838

pduybach đã nói:

Easy cũng tăng pace r
Xem tệp đính kèm 2393123

Các thým chuyên giày tàu cho e hỏi con này là bmai carbon 2.0 mấy tháng trc xà-le à
Xem tệp đính kèm 2393134

Nhấp để mở rộng...

Ko phải, con này mới ra năm nay, con carbon 2.0 ra năm 2022 rồi. Con này phân khúc tốc độ thua Carbon 2.0

 

edta

Senior Member

• 19/3/24

• #31.839

FuryX_VNU đã nói:

Em check giá đôi này trên Taobao là ¥1099~ 4 củ VND ạ

Nhấp để mở rộng...

Dòng 160X có con thường và con Pro. Con Pro mua khéo tầm 3.3-3.5 củ thôi; con thường 2.5-2.7 củ. Giờ đời 3.0 hết hàng rồi, chỉ có 5.0 thôi. Con 3.0 này tôi mua năm ngoái tầm 2.4 củ

 

Thích Thất Niệm

Senior Member

• 19/3/24

• #31.840

Phong3018 đã nói:

Các bác runer cho em hỏi tí với, e chạy thường ngày 5-6km, pace rất chậm, tầm 7:00->8:00, nhưng về hay bị đau vùng này thì có vấn đề gì ko, có phải vấn đề do giày chạy hay gì ko ạ, thanks mấy bác
Xem tệp đính kèm 2392799

Nhấp để mở rộng...

Nếu đau góc đấy thì một phần là do giày thím ạ. Khả năng là chân thím bị bẹt rồi
Nếu cần thay giày nhắn Niệm nhé. Có vài mẫu support chân bẹt khá okie ạ.