ủa tôi up lên đây mấy lần còn gì@kimaruhn strava của phen là gì thế![]()
ava quàng thượng luôn đó
Mình thấy chạy đáp bằng mũi chân là phản tự nhiênem nghĩ chạy chậm thì không thể đáp bằng mũi chân được thím ạ, chạy nhanh thì dáng người đổ về phía trước mới đáp được bằng mũi chân
Chậm thì chắc là cố gắng đáp bằng lòng bàn chân thay vì gót chân thôi![]()
Em toàn chạy được 500m thì kéo khẩu trang xuống để hở mũi, mà tình hình dạo này Conan bắt chặt quá nên sợ ghê![]()

Đăng ký trên Vrace với google rồi đồng bộ dữ liệu từ Strava vào thím ạ.chơi như nào thím, có vừa bật cái này vừa bật strava được không nhỉ
Tránh thằng Huawei ra nhé fence, tụi này nó không đồng bộ hoạt động lên Strava đượcCó thím nào dùng huawei band 6 chưa ạ. Em đang tính mua 1 cái để theo dõi luyện tập, bước chân, nhịp tim. Nhu cầu rất đơn giản thì nên mua huawei band 6 hay cố lên garmin 45 ạ?
245 đê thímCó thím nào dùng huawei band 6 chưa ạ. Em đang tính mua 1 cái để theo dõi luyện tập, bước chân, nhịp tim. Nhu cầu rất đơn giản thì nên mua huawei band 6 hay cố lên garmin 45 ạ?
245 thì lại to tiền quá thím245 đê thím
liều vậy fen?Em đeo từ đầu tới cuối đây. Hôm qua ở SG chạy tốn 2 cái khẩu trang, thay 2 cái áo. Quá nóng![]()
Cái vụ này nó đeo n95 thì ngồi thở đã khó chịu r chứ nói giề chạyliều vậy fen?

thở qua khẩu trang mà chạy là bị thiếu oxy lên nãoCái vụ này nó đeo n95 thì ngồi thở đã khó chịu r chứ nói giề chạy![]()
Trả góp đi thím, con mình 4 năm chưa hỏng. 45 mặt hơi nhỏ nhìn hơi thiếu thời trang. 245 mình thấy ổn245 thì lại to tiền quá thím
Garmin thì mua cũ cũng được, đầy ng dùng kiểu trải nghiệm, lúc máu thì mua, về đeo vài hôm thấy xấu lại bán ấy mà, thấy có đứa e còn rao instics mua cũ 2tr9 dùng đc 2 tuần thành 2tr5245 thì lại to tiền quá thím
)) kêu đá bóng nên ko hợpRốt cuộc là ý thým thiếu cái giềthở qua khẩu trang mà chạy là bị thiếu oxy lên não
chạy liền 3km k tháo k thấy khó thở hả?
khó thở thì nên dừng lại đi bộ, cố quá ngất ra đấy vì thiếu máu não đấy.
Chứ cơ thể con ng ko dễ ngất thế đâu thým, cái ktrang vải còn thở chán chê đc 