[Tâm Sự] trầm cảm. mình đã đối mặt với nó 4 năm chỉ 1 mình

mình cũng bị trầm cảm 5 năm. từ khi ba bị bệnh và mất. và nhiều bến cố của cuộc đời. nhiều lòng nặng trĩu nỗi buồn chỉ muốn tự sát. muốn kể với bạn bè. Thì những người bạn lại cho đó là làm quá. đùa vui trên những nỗi buồn của bản thân mình. còn nhiều người lúc mình quen thì thấy mình đáng sợ. xa lánh. nay nghe được bài này thấy nhẹ nhõm và phát hiện ra bản thân mình đã và đang có những suy nghĩ tiêu cực vậy



https://www.facebook.com/groups/4500948556653524/?ref=share

Em mới tạo group . ko ăn tiền qc. Ko bán group. Group chia sẽ bà giúp đỡ nhau lúc bị trầm cảm vây lấy

Fen ở Hà Nội hay ở đâu, kết bạn tâm sự ko. Mình cũng hơi depressed.
Tận dụng Thiền để tĩnh tâm.

Sent from Địch Lệ Nhiệt Ba | Cổ Lực Na Trát using vozFApp

Mẫn Laview said:

Fen ở Hà Nội hay ở đâu, kết bạn tâm sự ko. Mình cũng hơi depressed.

Tận dụng Thiền để tĩnh tâm.

Sent from Địch Lệ Nhiệt Ba | Cổ Lực Na Trát using vozFApp

Click to expand...

mình ở trong nam thím ạ. thực ra là 7 năm. mình vừa nhìn lại cuộc đời. đã có những lúc muốn lao đầu vào xe bus cho nó cán để cuộc sống nhẹ nhõm hơn. giờ tím đc mấy bài này thấy nhẹ nhõm hơn bác ạ

Đòi lao đầu vào xe bus hại người khác sao thành chánh quả được

Đi nhảy cầu đi bạn ơi

tonghuuhiep7 said:

Đòi lao đầu vào xe bus hại người khác sao thành chánh quả được

Đi nhảy cầu đi bạn ơi

Click to expand...

đợt đó chỉ muốn vậy , để có thận hiến cho bố mình. mình ko muốn là gánh nặng cho gia đình nữa. ko suy nghĩ đc gì. chả tha thiết sống bác ạ à đợt này e có mua súng rồi. chắc ko nghĩ lao đầu vô xe bus nữa đâu

Tui trầm cảm 15 năm nè. Chán

Nhìn xung quang thím đi.
Nhiều người muốn lên voz chửi lộn cũng ko được, nhiều người tự chăm sóc bản thân của mình cũng ko thể.
Thím còn mạnh khoẻ, còn yên ổn là quá tốt rồi.
Còn người thân mình mất, thật ra chẳng mất đi đâu. Chính bản thân ta là hiện diện của ông bà, cha mẹ, anh chị em... được quy định trong gen và lối sống chung chạ nên có thói quen, suy nghĩ được thừa hưởng lại. Chỉ khi nào nằm liệt giường, ko thể ăn uống, đi lại được thì mình mới biết quý trọng mạng sống này,
Và lúc đó sẽ thấy những cái mà trước đây ta ko thấy, lúc đó nội tâm mình mới kết nối được nhiều thứ, có cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống... đôi lời đến thím.

via theNEXTvoz for iPhone

Lập nhóm chát "trầm cảm" facebook đi fen, rồi mấy anh em ta add nhau vào. Lâu lâu call trò chuyện chia sẻ.

ctw_god said:

Nhìn xung quang thím đi.
Nhiều người muốn lên voz chửi lộn cũng ko được, nhiều người tự chăm sóc bản thân của mình cũng ko thể.
Thím còn mạnh khoẻ, còn yên ổn là quá tốt rồi.
Còn người thân mình mất, thật ra chẳng mất đi đâu. Chính bản thân ta là hiện diện của ông bà, cha mẹ, anh chị em... được quy định trong gen và lối sống chung chạ nên có thói quen, suy nghĩ được thừa hưởng lại. Chỉ khi nào nằm liệt giường, ko thể ăn uống, đi lại được thì mình mới biết quý trọng mạng sống này,
Và lúc đó sẽ thấy những cái mà trước đây ta ko thấy, lúc đó nội tâm mình mới kết nối được nhiều thứ, có cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống... đôi lời đến thím.

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

cảm ơn thím. đợt đó mình thất nghiệp. ba thì bị suy thận giai đoạn cuối. nhìn ba cứ để giành từng đồng tiền 1 để gửi cho mình 2 triệu/ tháng để lo cho mình mình buồn lắm. sau đó thì biến cố tới với đời mình. giấc mơ đi mỹ tan vỡ. vợ mình cũng bỏ mình theo 1 người khác. mình bỏ việc. bỏ bằng đh nhãy vào 1 nghề khác như con thiêu thân. làm cho thân xác này giờ ko còn nguyên vẹn nữa. mệt mõi lắm thím. sau đó thì ba mình mất vì gia đình ko đủ tiền chạy chữa. mình trầm cảm nặng hơn. nặng hơn nữa.
sợ đám đông, sợ nói chuyện. nhiều khi mọi người cười đùa mà mình ngồi thấy lòng buồn mà ko biết vì sao buồn. muốn tự sát cho đời bớt khổ.
giờ vẫn vậy nhưng đỡ hơn. vì nghe kinh phật. có lẽ tham vọng của mình nhiều quá. làm mình trở nên đau khổ. giờ vẫn tham vọng vậy. nhưng ko chọn cách ảnh hưởng ng khác nữa.
chỉ suy nghĩ qua 30 tuỗi mà ko đạt đc thì tự sát. mình có vài post nói mình có mua súng rồi. thím có thể tìm lại. này thực sự là chia sẻ của mình ko hề gió máy

Tui từng trầm cảm nặng và sống khá bừa bộn. Có khi cả vài ngày ko ăn, ko tắm, ko đánh răng, ko chăm sóc bản thân. Phòng trọ thì gián rết bò đầy nhà. Nhưng đó ko phải tính cách trước đây của tôi chỉ là tôi ko muốn làm. Giờ thì tôi lại thích gọn gàng muốn sạch sẽ, tắm rửa đánh răng hàng ngày nhưng ko thể khỏi 100% chỉ là ổn bây giờ. Giờ mỗi ngày phải uống thuốc của bệnh viện tâm thần. Bên dưới là chổ tôi ở

tội em, thằng quốc trưởng simp chúa bỏ em tôi mà đi làm anti hero

hydro1982 said:

Tui trầm cảm 15 năm nè. Chán

Click to expand...

Mấy phen ở ĐN thì vào
VOZ Sống tích cực - Quảng Đà - Huế
https://www.facebook.com/groups/4814570458640280/permalink/4814583415305651/

Khó lắm. Mình được cho làm ad phụ mấy nhóm rồi. Cơ bản, người TC cũng ko thể giải quyết cho chính bản thân. Sa lầy vào 1 bạn TC khác thì chỉ có mệt thêm.
Tuy nhiên, nhóm của anh bạn mình thành công vừa vừa.
Nhóm đó ít thành viên - 8 bạn, hạn chế chat, chỉ call, lên lịch ăn nhậu thường xuyên.
Nhóm đó CẤM tuyệt đối nói thêm về TC, xem như không bệnh.
Nếu VOZ lập chỉ nên hạn chế số lượng, chia nhóm thành nhỏ, ra chơi.

Anh em TC VOZ ở Đà Nẵng - Quảng - Huế, có lập thì t lập cho nhóm chơi riêng anh em tụi mình, 8x -9x - 2k.
Thả ƯNG hoặc Inbox.

https://www.facebook.com/groups/4814570458640280/permalink/4814583415305651/

Mấy phen ở Đà Nẵng thì vào: @Mẫn Laview @r0ninWmask0n

BupSenXanh said:

Khó lắm. Mình được cho làm ad phụ mấy nhóm rồi. Cơ bản, người TC cũng ko thể giải quyết cho chính bản thân. Sa lầy vào 1 bạn TC khác thì chỉ có mệt thêm.
Tuy nhiên, nhóm của anh bạn mình thành công vừa vừa.
Nhóm đó ít thành viên - 8 bạn, hạn chế chat, chỉ call, lên lịch ăn nhậu thường xuyên.
Nhóm đó CẤM tuyệt đối nói thêm về TC, xem như không bệnh.
Nếu VOZ lập chỉ nên hạn chế số lượng, chia nhóm thành nhỏ, ra chơi.

Anh em TC VOZ ở Đà Nẵng - Quảng - Huế, có lập thì t lập cho nhóm chơi riêng anh em tụi mình, 8x -9x - 2k.
Thả ƯNG hoặc Inbox.

Click to expand...

Tui 40 tuổi nghề nghiệp xe ôm...... Trầm cảm nên rất tự ti ngại giao tiếp

hydro1982 said:

Tui 40 tuổi nghề nghiệp xe ôm...... Trầm cảm nên rất tự ti ngại giao tiếp

Click to expand...

Ở đâu phen. 40 bằng tuổi anh tôi chớ mấy. Chạy cho Grab thì nói grab cho nó sang.
Uống thuốc đi phen.

BupSenXanh said:

Ở đâu phen. 40 bằng tuổi anh tôi chớ mấy. Chạy cho Grab thì nói grab cho nó sang

Click to expand...

Ở sg phen

Chơi gái k bao thôi fen

Gửi từ Cục gạch bằng vozFApp

Hi bác, em cũng bị nhiều năm rồi, vài tháng trước vừa gặp biến cố và chết hụt Em nghĩ đầu tiên bác nên xác định điều gì thật sự làm bác rơi vào trầm cảm để cố né tránh nó chứ không hết được đâu

misaka said:

mình cũng bị trầm cảm 5 năm. từ khi ba bị bệnh và mất. và nhiều bến cố của cuộc đời. nhiều lòng nặng trĩu nỗi buồn chỉ muốn tự sát. muốn kể với bạn bè. Thì những người bạn lại cho đó là làm quá. đùa vui trên những nỗi buồn của bản thân mình. còn nhiều người lúc mình quen thì thấy mình đáng sợ. xa lánh. nay nghe được bài này thấy nhẹ nhõm và phát hiện ra bản thân mình đã và đang có những suy nghĩ tiêu cực vậy
https://www.youtube.com/watch?v=BPm...wdGueO3Ato4O3816oYfgGzOP9a_4vSL9aT2HALOr3ZEzc

Click to expand...

Quận 7 chào fen! Cafe cho nhẹ lòng

Gửi từ Hòn Đảo Tềnh Yêu ❤ bằng vozFApp

Cuộc sống hiện đại ngày càng nhiều áp lực về tinh thần => số người bị trầm cảm, stress... càng tăng.

nhansam2001 said:

Hi bác, em cũng bị nhiều năm rồi, vài tháng trước vừa gặp biến cố và chết hụt Em nghĩ đầu tiên bác nên xác định điều gì thật sự làm bác rơi vào trầm cảm để cố né tránh nó chứ không hết được đâu

Click to expand...

do tham vọng của em đó bác