em chỉ mong được như thế thôi thím ạ, không mong gì hơn, mặc đồ vừa đẹp, không mất công kiêng khem ăn uống, nhìn cũng sexy, chứ nhìn như thế này thì thôi next, gái nó nhìn cũng sợ
Hóa ra trước giờ tôi tập gym sai cách
- Thread starter WENBIE
- Start date
WENBIE
Member
em chỉ mong được như thế thôi thím ạ, không mong gì hơn, mặc đồ vừa đẹp, không mất công kiêng khem ăn uống, nhìn cũng sexy, chứ nhìn như thế này thì thôi next, gái nó nhìn cũng sợ
View attachment 283423
Cứ tập thêm đi cưng
tích lũy thêm kiến thức rồi sẽ biết mình thích gì, thích đực hay cáithích to hay mỡ
mới tập chả ai nói trước dc điều gì
tình hình vào phòng gym nhiều quá nên đang đổi hệ dần đều rồi thím, anh nào anh nấy cũng gọi làCứ tập thêm đi cưng
thích to hay mỡ
mới tập chả ai nói trước dc điều gì
tuy nhiên, vẫn dị ứng mấy thể loại tập phần trên to tổ bố xong phần chân bé tí, nhìn dị kinh
WENBIE
Member
May quá mình tập đềutình hình vào phòng gym nhiều quá nên đang đổi hệ dần đều rồi thím, anh nào anh nấy cũng gọi là
tuy nhiên, vẫn dị ứng mấy thể loại tập phần trên to tổ bố xong phần chân bé tí, nhìn dị kinh
mới squat dc có 155 ký lô
Gio Lanh 21
Đã tốn tiền
tập tay thì ko có bế được bao nhiêu đâu,bế nặng thì tập xô lưng với vai to ra nhéChưa tập gym bao giờ và đang có ý định tập 2 tay với hông,để làm quả thượng đế bế quan âm ngay ban công,fen tư vấn tôi với
WENBIE
Member
thấy 3 bài squat,deadlift,benpress thì thấy mỗi benpress là bên đó làm hơi sơ sài và chưa chuẩn lắm. Còn lại ok
đấy là hồi trc thôi, h làm có xu hướng PR marketing rồi nên cũng ko ưa lắm
WENBIE
Member
ship ngay cho a hũ gym ung thư đi
đổi sang ăn chay và pede nhé
hayuki
Senior Member
Tao là kiên
Senior Member
hayuki
Senior Member
thằng này võ sư muay, ta tìm hiểu rồi nhé
Ăn chay thịt kiêng rau
WENBIE
Member
Tìm FB nó để biết tại sao nhóe
vitary
Senior Member
Thiền Thiền
Senior Member
hayuki
Senior Member
WENBIE
Member
đây mới là hayuki
cởi trần tập gym nhưng đi thi đấu mặc áo dú
Similar threads
