trongnhan7297
Senior Member
Sau khi tham khảo youtube rất nhiều em nhận tháy không có tips nào tập ngực dưới hiệu quả cho tạng người nhiều mỡ như em hết, em thích tạng body fat cao như hiện tại, chỉ cố tập tăng cơ và khoẻ người chứ không cần khô hay 6pack gì hết, nhưng ngực dưới của em rất nhiều mỡ , em rất sầu vụ này, em lặp thớt mong thím nào cùng cảnh ngộ và vượt qua được chia sẻ bài tập cho em với!
Last edited:
