khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề EmYeuCrit
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Trạng thái
Không mở để trả lời thêm.
Thứ pho
ImVSXGi.jpeg


via theNEXTvoz for iPhone
 
Các fen chạy 5km pace 5,6' có thở như cờ hó k? Tôi chạy mà hồng hộc nhiều người đi trước phải giật mình ngoái lại xem có phải con gì đằng sau không, nhiều người kiểu ái ngại sợ mình lăn ra ngất , nhưng mà mình cảm thấy cơ thể vẫn kéo thêm được, trường hợp này có nên lên thêm không? Và về lâu dài có hại gì không nhỉ? Mình không chạy để flex không dùng đồng hồ điện thoại gì để đo cả
 
Các fen chạy 5km pace 5,6' có thở như cờ hó k? Tôi chạy mà hồng hộc nhiều người đi trước phải giật mình ngoái lại xem có phải con gì đằng sau không, nhiều người kiểu ái ngại sợ mình lăn ra ngất , nhưng mà mình cảm thấy cơ thể vẫn kéo thêm được, trường hợp này có nên lên thêm không? Và về lâu dài có hại gì không nhỉ? Mình không chạy để flex không dùng đồng hồ điện thoại gì để đo cả
5km thì thở tự do =)) thở mạnh cũng được nhưng hơi khô miệng thôi, còn chạy dài hơn thì ko nên, nên dùng mũi là chính còn rút đích mới mở hết ports
 
các bác cho e xin lời khuyên mua đồng hồ với ạ:
e muốn mua 1 con đh, ngân sách tầm 7-8 củ, để đeo khi chạy bộ và theo dõi sức khoẻ chung hàng ngày.
 
các bác cho e xin lời khuyên mua đồng hồ với ạ:
e muốn mua 1 con đh, ngân sách tầm 7-8 củ, để đeo khi chạy bộ và theo dõi sức khoẻ chung hàng ngày.
Garmin 955 is da best trong tầm giá này
Các fen chạy 5km pace 5,6' có thở như cờ hó k? Tôi chạy mà hồng hộc nhiều người đi trước phải giật mình ngoái lại xem có phải con gì đằng sau không, nhiều người kiểu ái ngại sợ mình lăn ra ngất , nhưng mà mình cảm thấy cơ thể vẫn kéo thêm được, trường hợp này có nên lên thêm không? Và về lâu dài có hại gì không nhỉ? Mình không chạy để flex không dùng đồng hồ điện thoại gì để đo cả
cái này tuỳ cơ thể mỗi người chứ, nhiều Elite trong group này thì pace 5 là pace easy thôi, như tôi thì thở hơi khó chứ chưa đến mức hồng hộc, thử điều tiết cách thở xem đã chuẩn chưa
 
các bác cho e xin lời khuyên mua đồng hồ với ạ:
e muốn mua 1 con đh, ngân sách tầm 7-8 củ, để đeo khi chạy bộ và theo dõi sức khoẻ chung hàng ngày.
Tầm này chắc Garmin Forerunner 255 hoặc Coros pace 3 là đẹp. Mà tốt nhất nên mua hàng lướt còn bảo hành là ok

via theNEXTvoz for iPhone
 
Tầm này chắc Garmin Forerunner 255 hoặc Coros pace 3 là đẹp. Mà tốt nhất nên mua hàng lướt còn bảo hành là ok

via theNEXTvoz for iPhone
tks thím. Mà e bị ocd nên ko mua used được. 2 con này chênh lệch giá ko nhìu, công năng có khác biệt nhiều ko thím?
nếu thế mua 255, dư tiền mua thêm đôi giày
e thấy có 255 và 255s, khác nhau gì ko nhỉ?
giày bữa e mới xúc đôi novablast 4 rùi.
z5447489160721_f3878b1a6dfd2f1bed6c50d4f8b46b43.jpg
 
tks thím. Mà e bị ocd nên ko mua used được. 2 con này chênh lệch giá ko nhìu, công năng có khác biệt nhiều ko thím?

e thấy có 255 và 255s, khác nhau gì ko nhỉ?
giày bữa e mới xúc đôi novablast 4 rùi.
Xem tệp đính kèm 2504802
2 con này thì nhìn thích con nào thì mua thôi. OCD thì mua garmin 255 đi đỡ lăn tăn nhiều. Chức năng như nhau cả thôi

via theNEXTvoz for iPhone
 
Garmin 955 is da best trong tầm giá này

cái này tuỳ cơ thể mỗi người chứ, nhiều Elite trong group này thì pace 5 là pace easy thôi, như tôi thì thở hơi khó chứ chưa đến mức hồng hộc, thử điều tiết cách thở xem đã chuẩn chưa
Khó nhỉ, tôi chạy thuần bản năng không kỹ thuật, không thiết bị hỗ trợ gì cả, khéo có ngày lăn ra giữa đường thật chứ đùa
 
Trạng thái
Không mở để trả lời thêm.

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
EmYeuCrit,
Người trả lời cuối
dev_xam_tro,
Trả lời
33.793
Lượt xem
2.412.467
Quay lại
Lên đầu trang