khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày
- Thread starter EmYeuCrit
- Start date
- Status
Xeluvn
Senior Member
Darkpower
Đã tốn tiền
trộm vía từ hồi theo cái coach của bọn Garmin thấy tim mình ngon hơn.
Chắc có thêm mấy bài biến tốc nên tim nó khoẻ hơn là chạy đều đều.
Hoai cmn Linh
Senior Member
thầy xabi làm con garmin đúng k ae
![k[dark templar]](https://data.voz.vn/avatars/m/1813/1813530.jpg?1655367698){kind=avatar}
k[dark templar]
Senior Member
Sắp cuối tuần rồi.
THINHKING
Đã tốn tiền
fencing
Senior Member
ngoanvuavua
Senior Member
tinblly
Senior Member
Fenix 7?
tinblly
Senior Member
Mấy boss này nhìn dzui
Tuần này siêng quá cuối tuần tự thưởng đi chơi thoi
View attachment 2506937View attachment 2506938View attachment 2506940
tinblly
Senior Member
Các bạn có nghe nhạc khi chạy bộ không? Hãy chia sẻ nhé...
Với tôi, 1 playlist hợp gu sẽ giúp "đồng bộ" (sync) nhịp hít thở, nhịp bước chân và khiến 1 phiên chạy 1-2 tiếng trôi nhanh, mượt mà và đầy phấn khích. Link sau có thể xem là playlist "tủ" mà tôi đã nghe hầu như mỗi buổi chạy trong 2-3 năm gần đây.
Alan Walker Mix - New Year 2021
Với tôi, 1 playlist hợp gu sẽ giúp "đồng bộ" (sync) nhịp hít thở, nhịp bước chân và khiến 1 phiên chạy 1-2 tiếng trôi nhanh, mượt mà và đầy phấn khích. Link sau có thể xem là playlist "tủ" mà tôi đã nghe hầu như mỗi buổi chạy trong 2-3 năm gần đây.
Alan Walker Mix - New Year 2021
Hoai cmn Linh
Senior Member
Hình như fenix 7 thì phải
Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp
Tự hào mang cùng đồng hồ với thầy
nay thử test con siêu xe mới tậu. Lần sau ráng làm cho đủ 10 que
Sau khi nhận đc lời khuyên của th em về việc đổi từ stride qua cadence thì em sắp reach đc 200 spm rồi. Cảm thấy chạy đỡ mệt hơn, chạy stride phải gắng sức lắm
tinblly
Senior Member
Hoai cmn Linh
Senior Member
cảm ơn thím nhưng mình còn kém lắm.
chả hiểu sao mình mà cố tăng stride vì cadence nó đạt maximum thì lại bắt đầu mỏi lưng
- Status
Similar threads
