khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

ntb123 said:

Bác chạy Nha Trang marathon không vậy

Click to expand...

Tôi ko fen ơi. Đợt này gia đình nhiều việc quá, ko tập trung thể dục được

susucuty said:

sang vin marina doodeed

Click to expand...

Cũng muốn đấy mà xa nhà quá fen. Tối có tí thời gian tranh thủ chạy gần nhà thôi.

Cố gắng 5km cho bằng vozer nào.

Mà các thím cho e hỏi, tại sao các thím thích đi chạy giải thế. Mà các thím phải bỏ tiền ra để được chạy giải. Chạy xong thì nhận lại gì v mấy thím?

phquan89 said:

Cũng muốn đấy mà xa nhà quá fen. Tối có tí thời gian tranh thủ chạy gần nhà thôi.

Click to expand...

chạy xuyên đường word bank xuống

Chào Buổi Sáng said:

Cố gắng 5km cho bằng vozer nào.

Mà các thím cho e hỏi, tại sao các thím thích đi chạy giải thế. Mà các thím phải bỏ tiền ra để được chạy giải. Chạy xong thì nhận lại gì v mấy thím?

Click to expand...

áo xịn. và vui.

mình đoán thế thôi chứ chưa chạy giải bao giờ

Chào Buổi Sáng said:

Cố gắng 5km cho bằng vozer nào.

Mà các thím cho e hỏi, tại sao các thím thích đi chạy giải thế. Mà các thím phải bỏ tiền ra để được chạy giải. Chạy xong thì nhận lại gì v mấy thím?

Click to expand...

Nhận lại niềm vui, chỗ gặp bạn bè chém gió trên cả nước, có medal sống ảo, có dịp all out, bla bla

Góp vui văn nghệ vài que. T5 tuần trc đá banh xong đau đủ thứ tới bây h vẫn còn hơi ê ẩm với phần cơ liên sườn hình như có vấn đề, hít vào đau nhói



Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

Hàng taobao giá rẻ mà chạy êm chân phết,
Đặt trực tiếp từ taobao, về chân mất 12 ngày,



Gửi từ Mr*** bằng vozFApp

855255 said:

Hàng taobao giá rẻ mà chạy êm chân phết,
Đặt trực tiếp từ taobao, về chân mất 12 ngày,

Gửi từ Mr*** bằng vozFApp

Click to expand...

Rổ giá ntn vậy Bác?

via theNEXTvoz for iPhone

toanrau3390 said:

mỗi ngày tiến bộ cuối cùng đã đạt đến mức này. chạy được 11km rồi. Hướng đến 21km nào

Click to expand...

Sao chạy 11km mà tiêu thụ có 157 kcal ảo thế, vote đập máy nhé

Sent from Samsung SM-N975F using vozFApp

thesunab1 said:

Rổ giá ntn vậy Bác?

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Đây thím ơi


Gửi từ Mr*** bằng vozFApp

Báo cáo nào các fen

Sent from Samsung SM-N975F using vozFApp

heoconranbanh_civ said:

Sao chạy 11km mà tiêu thụ có 157 kcal ảo thế, vote đập máy nhé

Sent from Samsung SM-N975F using vozFApp

Click to expand...

Quả nhịp tim mới gọi là ảo

Pace siêu rùa, vừa chạy vừa ngắm nhịp tim dưới 150 các bác ợ

Được hôm dậy sớm thic mới đi có tí trời mưa như tát nước
Cay vc

Hôm nay thế nào rồi các bác

Gửi từ Xiaomi Mi A2 Lite bằng vozFApp

Fail bài itv đầu tuần, được 6 lap là đứt mặc dù có 4:10 vs 4:15

Vozer tụ họp giải này ko nè mấy fen, mua nhóm giảm tối đa 20% còn 872k cự ly HM, ngày chạy 6/11

Hnay cố về zone 2, bằng đi bộ

Côngdân ngoanhiền said:

Hnay cố về zone 2, bằng đi bộ

Click to expand...

Chơi MAF à fen, hình như ở VT phải ko