khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Mr.Tank

Senior Member

• 29/5/23

• #23.041

Cảnh đẹp quá a


via theNEXTvoz for iPhone

 

Thích Thất Niệm

Senior Member

• 29/5/23

• #23.042

truongtrandang đã nói:

Chạy 6km vỉa hè và bị đau gan bàn chân phía gót.
Đã 2 tuần mà chưa khỏi hẳn, vân đau.
chạy pace 8 đến 7km là lết rồi.
Giờ phải làm sao các Thím ơi????
Xem tệp đính kèm 1849864

Nhấp để mở rộng...

Phàm những cơn đau nào hết trong vòng 3-7 ngày thì k phải lo, còn 2 tuần mà chưa hết thì nên đi khám để bắt bệnh, bắt đc bệnh rồi mới tìm cách chữa. Phí khám k mắc đâu 1-2 lít là cùng thôi.
Phí điều trị mới mắc.
Đó là trải nghiệm của em.

 

Thích Thất Niệm

Senior Member

• 29/5/23

• #23.043

Mr.Tank đã nói:

Cảnh đẹp quá a


via theNEXTvoz for iPhone

Nhấp để mở rộng...

Con đường em chạy sáng nay

 

Desek

Senior Member

• 29/5/23

• #23.044

Nắng quá, giờ phải đi đón con, chắc tối mới chạy

 

Thích Thất Niệm

Senior Member

• 29/5/23

• #23.045

Desek đã nói:

Nắng quá, giờ phải đi đón con, chắc tối mới chạy

Xem tệp đính kèm 1863646

Xem tệp đính kèm 1863647

Xem tệp đính kèm 1863648

Nhấp để mở rộng...

Lại chơi giày tàu như thím @edta rồi

 

Desek

Senior Member

• 29/5/23

• #23.046

Thích Thất Niệm đã nói:

Lại chơi giày tàu như thím @edta rồi

Nhấp để mở rộng...

Thím ấy chỉ cho mua mà, con asics fake chạy đc 2 tuần nát bươm, vứt r...

 

edta

Senior Member

• 29/5/23

• #23.047

Desek đã nói:

Nắng quá, giờ phải đi đón con, chắc tối mới chạy

Xem tệp đính kèm 1863646

Xem tệp đính kèm 1863647

Xem tệp đính kèm 1863648

Nhấp để mở rộng...

Nhìn đẹp đấy, upper nhìn có vẻ thoáng

 

Sửa lần cuối: 29/5/23

edta

Senior Member

• 29/5/23

• #23.048

Thứ 2 là ngày đầu tuần

 

mastera15

Senior Member

• 29/5/23

• #23.049

Thứ 2 thư giãn phục hồi

 

giothoibayluonxx

Senior Member

• 29/5/23

• #23.050

Khoe với ae là race này có vải free.
Vặt thoải mái
Yoloooo

 

GreatTeacherOnizukaaa

Đôrêmon vOz team

• 29/5/23

• #23.051

Bắt đầu hành trình chạy bộ ở một nơi xa.
Xứ này nó có đường riêng cho chạy bộ và xe đạp luôn. Bao thoáng mát, sạch đẹp

 

Dysky1234

Member

• 29/5/23

• #23.052

Lên cho thứ 2

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

 

mquack

Đã tốn tiền

• 29/5/23

• #23.053

Thứ 2 căng quá.

 

Desek

Senior Member

• 29/5/23

• #23.054

Đôi Qiaodan cảm giác mềm quá, đi thì êm mà chạy cảm giác đế nó hấp thu hết lực ấy, nện xuống là chân dính chặt luôn. Cố đều chân ở 5km nào.

 

Deep Learning

Senior Member

• 29/5/23

• #23.055

Recovery

 

Lionel Messi .

Senior Member

• 30/5/23

• #23.056

Morning

 

pocari

Member

• 30/5/23

• #23.057

Morning Tempo

 

mastera15

Senior Member

• 30/5/23

• #23.058

Lên cho thứ 3 vui vẻ

 

M

mykero

Đã tốn tiền

• 30/5/23

• #23.059

Đạt chỉ tiêu

via theNEXTvoz for iPhone

 

Bad Liar

Senior Member

• 30/5/23

• #23.060

Thứ 3: