Phụ nữ còn trẻ, muốn dáng đẹp hãy GYM, đừng YOGA

Cái nào cũng có tác dụng của nó cả mà bạn
Yoga cũng có nhiều người dáng đẹp chứ
Gym cũng có người dáng chưa được chuẩn cho lắm
Không phải 100% gym là dáng ngon, 100% yoga là dáng xấu
Ông nói cái mà ai cũng biết
Còn cái tỷ lệ đẹp xấu của 2 môn thì ông ko nói
 
Mấy fen có ny là dân gym cho em hỏi các fen có phải tập gym như các ẻm ko. ko tập tành gì liệu có nhắm đc mấy em gym ko nhỉ :shame:
Từng quen 1 em ~1,8m ( 2 đứa mình ngang ngửa), gym khoảng 7 năm, kick boxing 4 năm
Nói chung nếu bác bthuong thì khó mà quen được. Ngoại trừ vấn đề về hình thể còn liên quan đến vấn đề sinh lý nữa
 
chán nhỉ, mấy page mà đc mấy hình thưởng thức :beat_brick:

276045098_276191911211981_1965238474467720_n.jpg
 
Từng quen 1 em ~1,8m ( 2 đứa mình ngang ngửa), gym khoảng 7 năm, kick boxing 4 năm
Nói chung nếu bác bthuong thì khó mà quen được. Ngoại trừ vấn đề về hình thể còn liên quan đến vấn đề sinh lý nữa
Mấy em này sl mạnh lắm hả thím :adore:
 
Tôi có con em gái, nói khô cả họng , vẫn đi tập Yoga để cho...đẹp và...giảm bụng
:rap: 27tuổi, 70kg, mập thù lù ra, nói đi tập gym người cho gọn còn kiếm tấm chồng, 1 2 không chịu.
Nào là tập yoga cũng làm dáng đẹp, giảm cân, giảm mỡ , khỏe khoắn, dẻo dai.

Đưa nó đến phòng tập mới thấy trong đó toàn hội chị em bụng to hơn ngực tập với nhau.

Yoga để khỏe, dẻo dai, tốt cho tinh thần thì đồng ý nhưng mà giảm mỡ, dáng đẹp thì không hiệu quả

:too_sad: Muốn thân hình đẹp nhưng lại ko muốn mệt , ko muốn đốt calo, ko muốn đổ mồ hôi :go:

Vào cái phòng yoga hiếm hoi 1 vài cá nhân xinh đẹp
Qua phòng gym cái khác hẳn, nhìn các em, ai cũng mướt mườn mượt, tràn trề sức sống :sweet_kiss:
View attachment 1384490

5gcj2yy.gif
Gym thì khỏe người hơn. Còn yoga thì nó thiên về cả tâm trí.
Em cũng đang tập yoga đây, nhẹ nhàng mà dẻo dai được cơ thể
 
Nên tập gym. Cơ bắp là nhà máy đốt năng lượng. Có Cơ bắp là mấu chốt của việc có một sức khỏe tốt. Ngoài ra, có Cơ bắp nhất định, bạn sẽ ăn uống thoải mái hơn xíu, lâu lâu cheat meal một bữa xả láng cũng chả ảnh hưởng

Gửi từ Samsung SM-N975U bằng vozFApp
 
Mấy fen có ny là dân gym cho em hỏi các fen có phải tập gym như các ẻm ko. ko tập tành gì liệu có nhắm đc mấy em gym ko nhỉ :shame:
Nó tập gym cho đẹp để có điều kiện tiếp cận những anh có giá trị($ chẳng hạn). Bạn chăm chỉ lao động, cố gắng làm việc có xe đẹp nhà ở thì nó khắc theo ông.
 
tập yoga cũng mệt lòi ra chứ ở đấy mà ko giảm cân. tuy nhiên là muốn buff phần nào to lên( như mông chẳng hạn) thì gym tốt hơn hẳn. nhưng tâm lý chị e lúc nào nghĩ đến gym cũng sợ to thô. mà thực ra để to thô đc thì cũng còn mướt
 
Back
Top