thảo luận Voz Strength Club | Tập tạ - Hướng dẫn, thảo luận, giao lưu | Ver. 2024

Siscon2 said:
Duy thồn cái thời rộ lên phong trào “khoa học gia thể hình” do quang bangs khởi xướng, 1m2 10 chuyên gia tập gym mở miệng “nghiêm cứu chỉ ra rằng…” lão chả bị anti lòi lol vì kiến thức toàn kiểu cũ lại hay pr tâng bốc sup. Sau này thiên hạ chửi thì chửi, lão vẫn giàu vl, mấy idol cùng thời nghịch phe vs lão cũng bị bóc phốt ít nhiều éo tốt đẹp gì, ng ta cũng hiểu việc pr là chuyện bình thường trong kinh doanh nên lão ít bị ghét
Click to expand...
duy thor bán tpcn với phòng tập hay còn làm gì khác ko bác . công nhận là giàu trội so với dân gym thời đó :v mình đầu 9x nên hít đủ drama trên webthehinh
 
bacdat09 said:
duy thor bán tpcn với phòng tập hay còn làm gì khác ko bác . công nhận là giàu trội so với dân gym thời đó :v mình đầu 9x nên hít đủ drama trên webthehinh
Click to expand...
1 thời lão độc bác thị trường sup vn, sup các thương hiệu chính thống anh em uống toàn nhập qua tay lão, không biết giờ còn không. Thêm vào đó cưới vợ giàu, biết kinh doanh làm ăn, tham gia bds này nọ nên giàu sụ, nói chung lão này cũng ko phải tốt đẹp nhưng lão tự nhận mình con buôn, người kinh doanh, pr sản phẩm, thẳng thắng về con người bản thân. Nhiều thằng suốt ngày học thuật, cộng đồng, bóc phốt lẫm nhau xong lòi mặt chuột ra cũng kiếm ăn trên sự ngu dốt của người khác.

Ngày xưa quang bangs là 1 trong những idol chửi duy thồn kinh nhất, xong sau này cũng lòi ra bốc phét học vấn, nhập sup vớ vẩn về vn bán, pr sản phẩm mình bán và chê bai sản phẩm cạnh tranh, lấy mác việt kiều chửi khách như con, đợt có ông daidam cũng sống ở đức bốc mẽ trên voz này nữa. Còn vài idol nữa mà lâu quá rồi ko nhớ, đặc điểm chung là y như quang bang, mở miệng là nghiên cứu abc, chê bai mấy ng thủ cựu như duy thồn, bảo chúng tao làm vì cộng đồng, 1 thời gian sau cũng bị bóc ra là scam kiếm ăn này nọ
 
Siscon2 said:
1 thời lão độc bác thị trường sup vn, sup các thương hiệu chính thống anh em uống toàn nhập qua tay lão, không biết giờ còn không. Thêm vào đó cưới vợ giàu, biết kinh doanh làm ăn, tham gia bds này nọ nên giàu sụ, nói chung lão này cũng ko phải tốt đẹp nhưng lão tự nhận mình con buôn, người kinh doanh, pr sản phẩm, thẳng thắng về con người bản thân. Nhiều thằng suốt ngày học thuật, cộng đồng, bóc phốt lẫm nhau xong lòi mặt chuột ra cũng kiếm ăn trên sự ngu dốt của người khác.

Ngày xưa quang bangs là 1 trong những idol chửi duy thồn kinh nhất, xong sau này cũng lòi ra bốc phét học vấn, nhập sup vớ vẩn về vn bán, pr sản phẩm mình bán và chê bai sản phẩm cạnh tranh, lấy mác việt kiều chửi khách như con, đợt có ông daidam cũng sống ở đức bốc mẽ trên voz này nữa. Còn vài idol nữa mà lâu quá rồi ko nhớ, đặc điểm chung là y như quang bang, mở miệng là nghiên cứu abc, chê bai mấy ng thủ cựu như duy thồn, bảo chúng tao làm vì cộng đồng, 1 thời gian sau cũng bị bóc ra là scam kiếm ăn này nọ
Click to expand...
quang bangs thì nhiều ô thần tượng chứ từ hồi biết nó xong nó cứ khăng khăng ko chích mà tự nhiên là mình biết xạo l rồi nên cũng ko theo dõi . chích ko xấu nhưng chích mà k nhận thì hèn quá thể :LOL: . duy thồn thì thấy hơi chợ búa nên hồiđó chỉ follow swequity . sau chuyển môn bơi đạp chạy chỉ tập gym bổ trợ nên k theo dõi gì gymbiz nữa
 
Siscon2 said:
1 thời lão độc bác thị trường sup vn, sup các thương hiệu chính thống anh em uống toàn nhập qua tay lão, không biết giờ còn không. Thêm vào đó cưới vợ giàu, biết kinh doanh làm ăn, tham gia bds này nọ nên giàu sụ, nói chung lão này cũng ko phải tốt đẹp nhưng lão tự nhận mình con buôn, người kinh doanh, pr sản phẩm, thẳng thắng về con người bản thân. Nhiều thằng suốt ngày học thuật, cộng đồng, bóc phốt lẫm nhau xong lòi mặt chuột ra cũng kiếm ăn trên sự ngu dốt của người khác.

Ngày xưa quang bangs là 1 trong những idol chửi duy thồn kinh nhất, xong sau này cũng lòi ra bốc phét học vấn, nhập sup vớ vẩn về vn bán, pr sản phẩm mình bán và chê bai sản phẩm cạnh tranh, lấy mác việt kiều chửi khách như con, đợt có ông daidam cũng sống ở đức bốc mẽ trên voz này nữa. Còn vài idol nữa mà lâu quá rồi ko nhớ, đặc điểm chung là y như quang bang, mở miệng là nghiên cứu abc, chê bai mấy ng thủ cựu như duy thồn, bảo chúng tao làm vì cộng đồng, 1 thời gian sau cũng bị bóc ra là scam kiếm ăn này nọ
Click to expand...

quang bangs cái danh tiến sĩ này nọ là bốc phét hả thím :sweat: , với cả vụ chích steroid, hồi xưa thấy chửi nhau kinh lắm khoe bằng này bằng nọ cơ mà.
 
bacdat09 said:
quang bangs thì nhiều ô thần tượng chứ từ hồi biết nó xong nó cứ khăng khăng ko chích mà tự nhiên là mình biết xạo l rồi nên cũng ko theo dõi . chích ko xấu nhưng chích mà k nhận thì hèn quá thể :LOL: . duy thồn thì thấy hơi chợ búa nên hồiđó chỉ follow swequity . sau chuyển môn bơi đạp chạy chỉ tập gym bổ trợ nên k theo dõi gì gymbiz nữa
Click to expand...

kanran111 said:
quang bangs cái danh tiến sĩ này nọ là bốc phét hả thím :sweat: , với cả vụ chích steroid, hồi xưa thấy chửi nhau kinh lắm khoe bằng này bằng nọ cơ mà.
Click to expand...
Quang bangs được lão Ryu confirm là tự nhiên rồi, Ryu là đệ Duy Huynh, mà Duy Huynh là lão mà khi mất thì Quang Bang lên bài hả hê nhất
oVg7ReQ.png
 
mình mới tập thử môn gym này, ae cho hỏi nếu tập một số bài như quan trọng như bench press mà muốn vượt ngưỡng hiện tại của mình mà không sợ sập tạ thì nên làm thế nào nhỉ? sử dụng máy hay nhờ người đỡ giùm? thanks ae :)
 
cukec said:
mình mới tập thử môn gym này, ae cho hỏi nếu tập một số bài như quan trọng như bench press mà muốn vượt ngưỡng hiện tại của mình mà không sợ sập tạ thì nên làm thế nào nhỉ? sử dụng máy hay nhờ người đỡ giùm? thanks ae :)
Click to expand...
mới tập thì tạ không nặng, sập bth mà, lăng thanh đòn xún chym rồi bật dậy là xong

Chừng nào bench 100kg hẵn lo
J8Hb1G8.png
 
cukec said:
mình mới tập thử môn gym này, ae cho hỏi nếu tập một số bài như quan trọng như bench press mà muốn vượt ngưỡng hiện tại của mình mà không sợ sập tạ thì nên làm thế nào nhỉ? sử dụng máy hay nhờ người đỡ giùm? thanks ae :)
Click to expand...
sập thì hạ thanh tạ xuống ngực, xong nghiêng thanh đòn qua 1 bên cho bánh tạ 1 bên rớt hết ra, bên kia thì nhấc lên thôi:D, cho cả 100 ký đè vào ngực cũng chả thấy đau mà thím khéo lo, chỉ sợ đè vào cổ như clip kia thì:sweat:,ko thì kiếm phòng xịn thì có 2 cái rack chỗ bench để đỡ tạ
 
Siscon2 said:
1 thời lão độc bác thị trường sup vn, sup các thương hiệu chính thống anh em uống toàn nhập qua tay lão, không biết giờ còn không. Thêm vào đó cưới vợ giàu, biết kinh doanh làm ăn, tham gia bds này nọ nên giàu sụ, nói chung lão này cũng ko phải tốt đẹp nhưng lão tự nhận mình con buôn, người kinh doanh, pr sản phẩm, thẳng thắng về con người bản thân. Nhiều thằng suốt ngày học thuật, cộng đồng, bóc phốt lẫm nhau xong lòi mặt chuột ra cũng kiếm ăn trên sự ngu dốt của người khác.

Ngày xưa quang bangs là 1 trong những idol chửi duy thồn kinh nhất, xong sau này cũng lòi ra bốc phét học vấn, nhập sup vớ vẩn về vn bán, pr sản phẩm mình bán và chê bai sản phẩm cạnh tranh, lấy mác việt kiều chửi khách như con, đợt có ông daidam cũng sống ở đức bốc mẽ trên voz này nữa. Còn vài idol nữa mà lâu quá rồi ko nhớ, đặc điểm chung là y như quang bang, mở miệng là nghiên cứu abc, chê bai mấy ng thủ cựu như duy thồn, bảo chúng tao làm vì cộng đồng, 1 thời gian sau cũng bị bóc ra là scam kiếm ăn này nọ
Click to expand...
Thằng quangbang này lướt qua thấy phân tích tích phân bla bla rồi thì ... thống kê cho thấy bao nhiêu người tham gia hoạt động ... thì thế này thế kia. .. mẹ nó chứ nói như nó là giáo sư tiến sỹ được rót tiền cho nghiên cứu này nọ vậy. .. chỉ được cái ăn tục nói phét, hoặc lấy nguồn ở đâu thì cũng phải dẫn chứng đàng hoàng.
 
anh em nào giờ còn chưa biết Lengthened Partials hay Lengthened Supersets thì tìm hiểu ngay. Kiến thức mới để chém gió cực mạnh. Full ROM là cái dbrr.


 
Siscon2 said:
Duy thồn cái thời rộ lên phong trào “khoa học gia thể hình” do quang bangs khởi xướng, 1m2 10 chuyên gia tập gym mở miệng “nghiêm cứu chỉ ra rằng…” lão chả bị anti lòi lol vì kiến thức toàn kiểu cũ lại hay pr tâng bốc sup. Sau này thiên hạ chửi thì chửi, lão vẫn giàu vl, mấy idol cùng thời nghịch phe vs lão cũng bị bóc phốt ít nhiều éo tốt đẹp gì, ng ta cũng hiểu việc pr là chuyện bình thường trong kinh doanh nên lão ít bị ghét
Click to expand...
Nói gì nói chứ giới gym việt éo ai giàu bằng Duy THOL, chui quả chạn ố dề nên phất lên kinh khủng. Quang Bangs thì đợt cũng cắn vào để pr bản thân lên chứ hồi xưa t có biết quang bangz là thằng nào đâu chỉ biết là thằng chửi nhau với Duy nhồn :look_down:.
Còn cái giới gym này thì t lạ gì, anh em trước mặt thì nâng nhau chứ sau lưng thì chửi nhau so kè từng tí cơ một. Hở ra tí lại dọa lên sàn nói chuyện :burn_joss_stick:
 
mrrua1890 said:
Nói gì nói chứ giới gym việt éo ai giàu bằng Duy THOL, chui quả chạn ố dề nên phất lên kinh khủng. Quang Bangs thì đợt cũng cắn vào để pr bản thân lên chứ hồi xưa t có biết quang bangz là thằng nào đâu chỉ biết là thằng chửi nhau với Duy nhồn :look_down:.
Còn cái giới gym này thì t lạ gì, anh em trước mặt thì nâng nhau chứ sau lưng thì chửi nhau so kè từng tí cơ một. Hở ra tí lại dọa lên sàn nói chuyện :burn_joss_stick:
Click to expand...
DN nào chui chạn vậy ông, người ta đi lên = thực lực rõ ràng kêu chui chạn ??? hồi xưa xem live stream với bà hằng nhìn lão phản biện phân tích rõ ràng chặt chẽ luôn, k như bà Hằng cậy nhiều tiền hổ báo cáo chồn
 
Mr_Goodnight said:
DN nào chui chạn vậy ông, người ta đi lên = thực lực rõ ràng kêu chui chạn ??? hồi xưa xem live stream với bà hằng nhìn lão phản biện phân tích rõ ràng chặt chẽ luôn, k như bà Hằng cậy nhiều tiền hổ báo cáo chồn
Click to expand...
Chui chạn vợ giàu có vốn làm ăn nhập sup đó. Chứ xưa gym chúa là it nghèo mà
 
Trung tâm ASIA said:
Quang bangs được lão Ryu confirm là tự nhiên rồi, Ryu là đệ Duy Huynh, mà Duy Huynh là lão mà khi mất thì Quang Bang lên bài hả hê nhất
oVg7ReQ.png
Click to expand...
người quang bangs đấy mà ko roid thì chắc cơ địa thế giới có 1 ak bác . riêng về Duy Huynh thì e follow ông ý về mấy cái khác ko liên quan đến drug . ổng mất cũng khá đáng tiếc
 
bacdat09 said:
người quang bangs đấy mà ko roid thì chắc cơ địa thế giới có 1 ak bác . riêng về Duy Huynh thì e follow ông ý về mấy cái khác ko liên quan đến drug . ổng mất cũng khá đáng tiếc
Click to expand...
ở VN có lão Long gì đấy client Đạt Kuma với Phong nguyen cũng bảo natty, thẩm mỹ to hơn Quang nhiều, lão Quang chụp hình quay video ảo bỏ mama ra, thấy tướng lái xe cũng nhỏ xíu chứ có to gì
 
Trung tâm ASIA said:
ở VN có lão Long gì đấy client Đạt Kuma với Phong nguyen cũng bảo natty, thẩm mỹ to hơn Quang nhiều, lão Quang chụp hình quay video ảo bỏ mama ra, thấy tướng lái xe cũng nhỏ xíu chứ có to gì
Click to expand...
Ryan Long phải ko bạn. Ông đó khỏe top 1 VN mà
 
Trung tâm ASIA said:
ở VN có lão Long gì đấy client Đạt Kuma với Phong nguyen cũng bảo natty, thẩm mỹ to hơn Quang nhiều, lão Quang chụp hình quay video ảo bỏ mama ra, thấy tướng lái xe cũng nhỏ xíu chứ có to gì
Click to expand...
ko có gì xác minh được nên mình nghĩ chí ít cũng phải có tí hgh :LOL:
 
kidvip12 said:
Chui chạn vợ giàu có vốn làm ăn nhập sup đó. Chứ xưa gym chúa là it nghèo mà
Click to expand...
Ông show hộ tôi info nhà vợ giàu cái ? Hồi dn mở phòng gym viet dragon đầu tiên là tiền lão vay họ hàng gia đình bên lão chứ liên quan j đến nhà vợ ???
 
IMG_0298.jpeg


Tập ở nhà chỉ có dumb bell, Làm sao để cho phần ngực trên nó phát triển vậy các bác? Đó giờ mình chỉ hít đất mà sao toàn dính ngực dưới.
 
You must log in or register to reply here.

Similar threads

qminh1806
  • Locked
  • Poll
thảo luận Voz Strength Club | Tập tạ - Hướng dẫn, thảo luận, giao lưu | Thông tin tổng hợp trang #1
2273 2274 2275
Replies
45K
Views
2M
peapuffer
peapuffer

Share this page

Back
Top