23 tuổi ăn uống không ngon miệng, ăn chậm và khó nuốt

Nghe kể thì lí do khó nuốt là đồ ăn dở quá, là mình mình cũng nuốt đêuz nổi.
Tự đi chợ náu ăn thay vì cơm hàng cháo chợ xem, còn giàu thì đi ăn nhà hàng,mấy quán bình dân như sushi hokkaido, đồ thái tuk tuk, đồ tây little door chẳng hạn, coi có dễ nuốt hơn ko
buổi trưa đi làm văn phòng thì phải ăn cơm đó rồi bác ạ, sớm 7h30 mới dậy nên cũng không có thời gian nấu
 
Tình trạng t cũng gần như thím, cả ngày cũng chỉ ăn có cái bánh mỳ có 15k. Ngày thấy cũng hơi đói nhưng cứ nghĩ đến ăn lại ngán, trước thử nhịn ăn 2 chỉ ăn có 1 suất cơm cũng thấy hơi đói mà lại không có cảm giác thèm ăn. T thuộc dạng ít vận động nên trước giờ cứ nghĩ do không vận động nên không thèm ăn. Để lúc nào thử lên bệnh viện vậy :stick:

via theNEXTvoz for iPhone
đợt e mới tập gym có thèm ăn bác ạ, ăn rất nhiều, xong 1 thời gian sau bắt đầu ngán ăn dần, đến bây giờ là chán ăn luôn :)
 
Em năm nay 23 tuổi, 6 tháng gần đây e ăn uống không ngon miệng, rất khó nuốt
  • Buổi sáng: ăn sáng bánh mì ruốc và uống sữa milo, ăn cái bánh mì bé tí mà nuốt mãi mới hết
  • Buổi trưa: ăn cơm văn phòng đặt trên grab, thường e chỉ ăn được 80% suất cơm đó, còn đâu là bỏ đi. Cảm giác ăn không thấy ngon, khó nuốt => ăn rất lâu và mất thời gian (thường là 20 - 30 phút)
  • Buổi tối: Ăn khá hơn một tý, được 3 bát cơm, nhưng 1 tuần đây buổi tối ăn đến bát thứ 2 là em đã thấy chán ăn và no rồi (cũng không thấy ngon miệng, chỉ là dễ nuốt hơn buổi trưa và buổi sáng)
Em có tập gym, tối 12h đi ngủ, sáng 7h30 dậy, đang muốn lên cân để người to ra nên muốn ăn uống đầy đủ. Nhờ các bác tư vấn xem có thuốc gì hay phải bổ sung cái gì để ăn uống ngon miệng không. Hoặc nhờ các bác tư vấn cho em chỗ nào để em đi khám kiểm tra sức khỏe ạ

Nghe qua thì nhiều khả năng là do chú ngán đồ ăn hằng ngày chứ chả bị gì, thử ăn mấy món mình thích xem, ra hàng mà ăn. Ví dụ bánh xèo, bún bò, cơm tấm vv... mấy chỗ nổi tiếng ấy. T đây thỉnh thoảng vẫn bị ngán cơm văn phòng (cố ăn cho hết), mà đổi gió qua bún chả là ăn mạnh liền.
 
Em năm nay 23 tuổi, 6 tháng gần đây e ăn uống không ngon miệng, rất khó nuốt
  • Buổi sáng: ăn sáng bánh mì ruốc và uống sữa milo, ăn cái bánh mì bé tí mà nuốt mãi mới hết
  • Buổi trưa: ăn cơm văn phòng đặt trên grab, thường e chỉ ăn được 80% suất cơm đó, còn đâu là bỏ đi. Cảm giác ăn không thấy ngon, khó nuốt => ăn rất lâu và mất thời gian (thường là 20 - 30 phút)
  • Buổi tối: Ăn khá hơn một tý, được 3 bát cơm, nhưng 1 tuần đây buổi tối ăn đến bát thứ 2 là em đã thấy chán ăn và no rồi (cũng không thấy ngon miệng, chỉ là dễ nuốt hơn buổi trưa và buổi sáng)
Em có tập gym, tối 12h đi ngủ, sáng 7h30 dậy, đang muốn lên cân để người to ra nên muốn ăn uống đầy đủ. Nhờ các bác tư vấn xem có thuốc gì hay phải bổ sung cái gì để ăn uống ngon miệng không. Hoặc nhờ các bác tư vấn cho em chỗ nào để em đi khám kiểm tra sức khỏe ạ
có tập mà ăn uống mèo mửa thế à? 2 cách cho fen: 1 tẩy giun, 2 mua thêm sữa chua uống/ăn, :boss: kích thích tiêu hóa, ăn uống như voi mới có sức mà tập chứ? :doubt:
 
vl như vậy mà ít, tôi đi làm hơn chục năm, sáng không ăn, trưa 1 dĩa cơm hoặc mì xào, tối cũng vậy. Có ăn cơm vợ nấu cũng 2 bát nhỏ :LOL:
 
khám chưa thớt, kết quả là bị gì thế
e khám tổng quát thì bình thường bác, sức khỏe rất tốt, tẩy giun đều ngày 6 tháng 1 và ngày 1 tháng 6 hàng tháng. Còn ăn kém là do đồ ăn không ngon, đồ ăn quá khô.
 
Nghe qua thì nhiều khả năng là do chú ngán đồ ăn hằng ngày chứ chả bị gì, thử ăn mấy món mình thích xem, ra hàng mà ăn. Ví dụ bánh xèo, bún bò, cơm tấm vv... mấy chỗ nổi tiếng ấy. T đây thỉnh thoảng vẫn bị ngán cơm văn phòng (cố ăn cho hết), mà đổi gió qua bún chả là ăn mạnh liền.
chuẩn bác, ăn nhiều 1 món quá nên chán, chứ sức khỏe thuộc dạng rất tốt :D
 
Back
Top