Bàn luận tất tần tật về thực phẩm chức năng (TPCN)
- Thread starter trunghieu879
- Start date
trunghieu879
Senior Member
Cái liều lượng khuyến cáo nói chung (Zn, Mg, D3k2, Omg3,...) có phụ thuộc vào nhiều yếu tố lắm thím.
- 1 là chưa chắc nạp 25mg, 50mg vào cơ thể nó đã hấp thụ hết (và gần như là không vì sẽ có % đào thải do gan, thận). Cái này 1 phần cũng sẽ do tính chất của các form khác nhau thì mức độ hấp thụ cũng khác nhau
- 2 là liều khuyến cáo nó không nói rõ thể trạng của cơ thể (thường chỉ nói độ tuổi) như bodyfat, muscle mass, cao, nặng,.... nên các tổ chức y tế hay đưa ra 1 liều lượng có thể xem như là phù hợp cho tất cả mọi lứa tuổi trong khoảng quy định và ít nhất có thể sẽ không gây ngộ độc, dư thừa.
- 3 là mình có thể linh động, vdu 25mg mình dùng cách ngày, 50mg dùng cách 2 3 ngày hoặc nếu là tablet có thể chia thành nhiều phần.
- 4 là hầu hết các loại tpbs đều khá lành nếu không phải là sử dụng trong 1 tgian dài (ít nhất 6 tháng) với 1 liều lượng vượt xa tầm khuyến cáo thì sẽ có mà gây các tác hại lên gan, thận nên khi sdung cũng đừng quá lo lắng vấn đề dư thừa hoặc sợ suy gan suy thận . Bia rượu thuốc lá, bánh ngọt trà sữa, fast food đồ ăn mất vệ sinh tiêu thụ mỗi ngày còn độc hơn mà cũng đâu ai nghĩ tới, tpbs hay sử dụng như dạng thuốc nên đâm ra người sdung hay có tâm lý sợ hãi như thế
.
E vừa có loại Now epa/dha 600/300 add thêm 1k IU vit D3 mỗi viên nữa ak thímwebber thấy EPA và DHA cao hơn now đấy thím
Zinc bisglycinate cũng okiii la thím ơi
dohoanghai
Đã tốn tiền
Chủ thớt lấy hàng đảm bảo không ạ, nếu được thêm 1 số cái để chứng minh với, thấy 1 số shop có cả bill và live mua, bill thì hên xui vì mình thấy chả chứng minh được cái gì.
Sorry vì mình muốn thêm 1 số thông tin về nguồn hàng cho an tâm
Sorry vì mình muốn thêm 1 số thông tin về nguồn hàng cho an tâm
trunghieu879
Senior Member
K sao thím nhé vì cái này tâm lý chung cho an tâm thôi. Cơ mà trên này e chủ yếu tư vấn vs giải đáp thắc mắc thôi ak thím, cần buôn bán gì thì hộp e sẽ kĩ hơn nghenn kẻo mod lại ban topic uổng lắm
.- Đúng là thường sẽ live vs bill, bill thì hên xui hơn và thật sự là bill e cũng chỉ có 1 số sp thôi ( chủ yếu là hàng Can ), còn sẽ có 1 số món e k có bill vì thường sẽ là checkout trên web
- Live mua thì càng không vì e k có mặt trực tiếp tại shop, mall,... nên k thể live được.
- Còn sp thì nhiều khi bar code cũng fake được, còn 1 số check sẽ ra hoặc cũng k ra vì đúng chính hãng nhưng 1 số app k update kịp nên sẽ có tình trạng scan bar code k ra thông tin ( cái này thì ít gặp nhưng là có )
- Cho nên là các thím nếu muốn an tâm thì cứ lựa chọn nơi an tâm, tin tưởng và rõ ràng nhất, nhất là đối vs các sp đại trà, các brand du nhập vào vn từ lâu thì % fake cũng cao hơn ( kirkland, blackmore,...).
- Em cũng chỉ đưa ra lựa chọn cho các thím, vdu zinc e sẽ list brand, các thím có thể tự search chọn nơi uy tín hoặc có thể ủng hộ e hoặc bác Houston. Quyết định là ở các thím thôi ạ nên cứ cái nào làm mình yên tâm thì mình chọn nghen
Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp
dohoanghai
Đã tốn tiền
Cảm ơn bác vì giải thích cặn kẽK sao thím nhé vì cái này tâm lý chung cho an tâm thôi. Cơ mà trên này e chủ yếu tư vấn vs giải đáp thắc mắc thôi ak thím, cần buôn bán gì thì hộp e sẽ kĩ hơn nghenn kẻo mod lại ban topic uổng lắm
- Đúng là thường sẽ live vs bill, bill thì hên xui hơn và thật sự là bill e cũng chỉ có 1 số sp thôi ( chủ yếu là hàng Can ), còn sẽ có 1 số món e k có bill vì thường sẽ là checkout trên web
- Live mua thì càng không vì e k có mặt trực tiếp tại shop, mall,... nên k thể live được.
- Còn sp thì nhiều khi bar code cũng fake được, còn 1 số check sẽ ra hoặc cũng k ra vì đúng chính hãng nhưng 1 số app k update kịp nên sẽ có tình trạng scan bar code k ra thông tin ( cái này thì ít gặp nhưng là có )
- Cho nên là các thím nếu muốn an tâm thì cứ lựa chọn nơi an tâm, tin tưởng và rõ ràng nhất, nhất là đối vs các sp đại trà, các brand du nhập vào vn từ lâu thì % fake cũng cao hơn ( kirkland, blackmore,...).
- Em cũng chỉ đưa ra lựa chọn cho các thím, vdu zinc e sẽ list brand, các thím có thể tự search chọn nơi uy tín hoặc có thể ủng hộ e hoặc bác Houston. Quyết định là ở các thím thôi ạ nên cứ cái nào làm mình yên tâm thì mình chọn nghen
Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp
Mới làm 1 hộp webber ủng hộ bác
rainbow007
Senior Member
so thêm với SR thì s thím? thấy hũ cũng ~1tr 150v
trunghieu879
Senior Member
trunghieu879
Senior Member
e nghĩ là ngang ngang ak thím, inno thì ít ai biết hơn vì k có trong mall như costco. Vs cả đợt tới nó cũng lên giá nữa rồi, Inno top 1 IFOS 3 năm nên chât lượng thì yên tâm rồi ạ
Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp
GianAPhao
Senior Member
Mình thì chưa có dấu hiệu gì về bệnh lý của gan với thận. Chỉ thấy gần đây đề kháng có vẻ yếu đi (cơ thể nhạy cảm, dễ bị ốm vặt, thi thoảng bị dị ứng). Trước đây 1 năm thì mình thường uống 1 đợt combo: Sâm nhung bổ thận TW 3 + Boganic. Uống 2 loại này cùng lúc trong vòng 1 tháng. Giờ mình muốn tìm loại nào tốt hơn
GianAPhao
Senior Member
Thím cho mình xin hãng và địa chỉ uy tín mua với. Thanks thím
trunghieu879
Senior Member
Thế tốt nhất thím đi thăm khám thử, xn tổng quát xem skhoe đang ntn.
Đề kháng yếu thì xem ăn uống ngủ nghỉ đầy đủ k, stress k, có tdtt k, thừa cân k,...
Nac nó sẽ hỗ trợ gan trong việc thải độc, còn miễn dịch của thím có thể do 1 nguyêb nhân khác.
Còn Nac thì thím search các brand Now, Canprev, Life extension, Swanson,... là okiiii hoặc ghé thử shop e link dưới sign e có Nac canprec nhé
Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp
dohoanghai
Đã tốn tiền
Nhân tiện xin bác cái bill của webber luôn nhendạ thím đợi e gói nghenn, e cám ơn nhiều ạ
Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp
TrungDoner
Senior Member
Hỏi ngu phát, inno tên một brand làm omega 3 hả thíme nghĩ là ngang ngang ak thím, inno thì ít ai biết hơn vì k có trong mall như costco. Vs cả đợt tới nó cũng lên giá nữa rồi, Inno top 1 IFOS 3 năm nên chât lượng thì yên tâm rồi ạ
Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp
rainbow007
Senior Member
đsung rồi thím ... full name: innovixlabs
TrungDoner
Senior Member
E vừa xem thử thông số thì thằng này với SR hàm lượng cũng same same, cơ mà thằng SR nó hơn ở cái form TG nên dễ hấp thụ hơn
Nhatminh95
Senior Member
mới ủng hộ chủ thớt 1 đơn zinc, chờ khi nào hũ omg3 với magne hết ủng hộ tiếp 
rainbow007
Senior Member
trunghieu879
Senior Member
Thím check hộp e nghenn
Thằng này thì nó có cái enteric coated cũng giúp hấp thụ tốt hơn đó thím (viên màu đục), được cái hiếm hơn SR
Dạ mong dc thím ủng hộ nhiều nhiều ạmới ủng hộ chủ thớt 1 đơn zinc, chờ khi nào hũ omg3 với magne hết ủng hộ tiếp
kub0_teenv
Đã tốn tiền
Em vừa đặt lại omega3 với d3/k2 của bác trunghieu cho vợ bầu uống thì ổn ko nhỉ
trunghieu879
Senior Member
Dc nha thím ơi k vấn đề nhé, bầu thì vẫn ưu tiên dinh dưỡng từ ăn uống hơn nha
Similar threads
