Dùng quá nhiều Tpbs có sao không các fen?

Em ko biết, nhưng thấy mấy ông gymer ăn uống không theo cơ chế tự nhiên của người sao ấy..công nghiệp:(:(

Gửi từ Samsung SM-A037F bằng vozFApp
 
Tự thấy ăn không đủ nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày thì dùng tpbs thôi, mà bỏ cái lipo đi fen, nó chỉ có tác dụng trên mồm mấy ông quảng cáo thôi :LOL:
 
simpleisdabestt said:
whey liên quan mẹ gì đến gan thận, nhảm. Mg/zn + fiber nạp là éo gì?

via theNEXTvoz for iPhone
Click to expand...
Ko biết thì hỏi đàng hoàng người ta trả lời cho nhé? Ở đây đang nói thớt sợ dùng quá nhiều TPBS gây áp lực lên gan thận, so với việc uống whey concentrate thì whey isolate/hydrolyzed sẽ giúp ích cho việc đó (tại sao thì tự google nhé, còn việc giảm tải cho hệ tiêu hóa của whey isolate thì ai cũng biết rồi). Magie/kẽm + chất xơ, mình viết tắt cho ngắn gọn thì sao? Chán các thanh niên trẻ trâu, kiến thức không có, đóng góp cũng không nhưng hở tí là gào mồm lên.
 
Namdepzai said:
Ko biết thì hỏi đàng hoàng người ta trả lời cho nhé? Ở đây đang nói thớt sợ dùng quá nhiều TPBS gây áp lực lên gan thận, so với việc uống whey concentrate thì whey isolate/hydrolyzed sẽ giúp ích cho việc đó (tại sao thì tự google nhé, còn việc giảm tải cho hệ tiêu hóa của whey isolate thì ai cũng biết rồi). Magie/kẽm + chất xơ, mình viết tắt cho ngắn gọn thì sao? Chán các thanh niên trẻ trâu, kiến thức không có, đóng góp cũng không nhưng hở tí là gào mồm lên.
Click to expand...
mày biết blend/ concen/ isolate / hydrolyze khác nhau cái gì không? Suốt ngày google, mà google như cc cũng khoe

via theNEXTvoz for iPhone
 
trongnhan7297 said:
Mình tập gym nên dùng rất nhiều tpbs mà dạo này suy nghĩ tới việc gan thận phải lọc, thì giờ có cách nào giúp cơ thể cân bằng, bớt gánh nặng cho gan thận, ngoài việc ngừng những thứ đang dùng không các fen?

Mình đang dùng Eaa, lipo6, omega3, Zma, D3+K2, VitaminC 500mg, Vitamin tổng hợp, Whey, bột rau
Click to expand...
Ông tập gym mục đích để làm gì mới dc ? Để làm màu à ? Mà cần dùng nhiều tpcn vậy ?
  • Tôi trc 1 năm đi tập chả có gì hơn ngoài cơm 3 bữa. + 1 bánh mỳ trc 2h tập.
  • còn ông dùng vậy thành thừa và đến lúc cơ thể ko hấp thu dc là bung bét ra đấy. Nên dùng d3 + k2 + vitamin tổng hợp + whey. Đã là quá rồi. Và nên dùng 7 80% theo mức chỉ định tối đa thôi .
 
lol, đi vệ sinh có khai 0 thanh niên, nếu đi thi đấu hay làm pt thì 0 nói chứ tập phong trào thì hơi tốn tiền đấy, còn về cơ bản ăn nhìu ẻ nhìu
 
Tôi tập thì chỉ đi whey, ngồi nhà ít ra đường nhiều nên dùng thêm d3, không ăn cá nên dùng omega 3. Mấy thứ khác hốc được nên không dùng. Mình dùng cái gì trong khẩu phần ăn còn thiếu và cơ thể không tự tổng hợp được. Hốc đồ ăn real vừa ngon miệng vừa kinh tế :D
 
coldworld said:
Ông tập gym mục đích để làm gì mới dc ? Để làm màu à ? Mà cần dùng nhiều tpcn vậy ?
  • Tôi trc 1 năm đi tập chả có gì hơn ngoài cơm 3 bữa. + 1 bánh mỳ trc 2h tập.
  • còn ông dùng vậy thành thừa và đến lúc cơ thể ko hấp thu dc là bung bét ra đấy. Nên dùng d3 + k2 + vitamin tổng hợp + whey. Đã là quá rồi. Và nên dùng 7 80% theo mức chỉ định tối đa thôi .
Click to expand...
vitamin tổng hợp là 1 cú lừa vĩ đại :)))
 
simpleisdabestt said:
vitamin tổng hợp là 1 cú lừa vĩ đại :)))
Click to expand...
  • Bạn nói vậy tôi ko đồng ý. Lừa với bạn, vì thông tin bạn cóp nhặt ở đâu đấy. chứ ko phải với bác sỹ và người có thông tin đầy đủ chính xác. Tôi trc ngồi xe máy 2 30km là đau ê lưng nên. Sau khi dùng canxi + vitamin thì giờ đi cả ngày cũng chả thấy ê thấy đau.
  • tôi thấy có nhiều người đọc dc một vài thông tin trái chiều , thấy hợp với suy nghĩ của mình rồi mặc nhiên đó là đúng.
 
coldworld said:
  • Bạn nói vậy tôi ko đồng ý. Lừa với bạn, vì thông tin bạn cóp nhặt ở đâu đấy. chứ ko phải với bác sỹ và người có thông tin đầy đủ chính xác. Tôi trc ngồi xe máy 2 30km là đau ê lưng nên. Sau khi dùng canxi + vitamin thì giờ đi cả ngày cũng chả thấy ê thấy đau.
  • tôi thấy có nhiều người đọc dc một vài thông tin trái chiều , thấy hợp với suy nghĩ của mình rồi mặc nhiên đó là đúng.
Click to expand...
ừ!!!!
 
simpleisdabestt said:
mày biết blend/ concen/ isolate / hydrolyze khác nhau cái gì không? Suốt ngày google, mà google như cc cũng khoe

via theNEXTvoz for iPhone
Click to expand...
Cho tôi hỏi có phải ngoài không gian mạng ông rất ít nói, hay nhường nhịn bị đồng nghiệp, hàng xóm và bạn bè khinh thường ức hiếp không?
Ông tham khảo đi nha, tui nghĩ ông cần đó
https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/t...ong-doi-xa-hoi-la-gi/?link_type=related_posts
 
trongnhan7297 said:
Mình tập gym nên dùng rất nhiều tpbs mà dạo này suy nghĩ tới việc gan thận phải lọc, thì giờ có cách nào giúp cơ thể cân bằng, bớt gánh nặng cho gan thận, ngoài việc ngừng những thứ đang dùng không các fen?

Mình đang dùng Eaa, lipo6, omega3, Zma, D3+K2, VitaminC 500mg, Vitamin tổng hợp, Whey, bột rau
Click to expand...
uống nữa đi không sao đâu
 
Trước tập gym 8 năm ngoài nước lọc, thỉnh thoảng revive và chanh muối thì không uống gì. bench vẫn làm đc 120, công nhận cơ bắp k lên mấy nhưng nhìn khá hài hòa. Tập lấy sức khỏe thì thôi, dùng tpbs vừa thôi.
 
You must log in or register to reply here.

Similar threads

sangbuif
Tăng - giảm cân, giải quyết nỗi lòng tại nhà mà không cần tập nhiều
2
Replies
27
Views
1K
Giay_Danh_Dach
Giay_Danh_Dach
xetangbebanh
Xin hỏi về chữa viêm xoang kiểu dân gian không cần dùng kháng sinh.
9 10 11
Replies
215
Views
9K
NguyenDangKy
NguyenDangKy
BaryonicLord
Sự thật về dầu thực vật: Không an toàn như các bà nội trợ vẫn nghĩ
4 5 6
Replies
101
Views
6K
ProfessorX
ProfessorX
mangos
Vì sao ăn mặn có thể gây suy thận?
2 3
Replies
51
Views
4K
zsedcftuh
zsedcftuh
Cryolite 8
Bệnh nhẹ sao không đi trạm y tế có BHYT mà cứ phải bệnh viện tuyến trên?
3 4 5
Replies
84
Views
6K
fit_vimaru_haiphong
fit_vimaru_haiphong

Share this page

Back
Top