Fireknight
Member
Mình log con acc mới hành gà trong game hoặc lên voz chửi nhau.
Bức xúc mà dắt xe ra đi đường VN khéo ức chế x 2Theo kinh nghiệm của mình là ra khỏi nhà, đi tập hay chỉ đơn giản là lấy xe ra lái 1 vòng rồi về cảm giác nó đã khác rồi.
cái đệch nghe cũng có lýCòn trẻ nên thủ dâm nhiều. Thủ dâm nhiều thì sẽ làm chai sạn cảm xúc, từ đó dẫn đến không phản ứng quá mức với những sự kiện diễn ra xung quanh.
Là lời từ trải nghiệm của tôi thì sao lại không có lý được fendcái đệch nghe cũng có lý
Ăn miếng bánh uống miếng nước là xong dài dòng thế nhờĐể nóng giận tức thì, thì ít ai mà kiềm chế được, nên xem lại trong cuộc sống có thoải mái không, đọc sách thêm về tư duy, cảm xúc.
Trong sinh hoạt thì hạn chế các chất kích thích, cồn, cafein, ( bò húc, cà phê, nước tăng lực, thuốc có chứa cafein) >> cái này lâu dài không tốt, nên đủ và hạn chế.
Thể dục thể thao tưởng như không liên quan nhưng thực tế nó khiến cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần luôn tốt, thông suốt tư tưởng.
Trong đầu luôn phải thông thoáng, nếu có việc bức bách, khó xử lý thì cũng hay gây ức chế>> biết phải làm gì chưa?
Với những người đã có sẵn tâm lý nóng giận thì khó nhất, bản thân đã theo bản năng là phải cáu đã> cái này thì chỉ có tự nhận ra, tự sửa chữa, tự xin lỗi và kiểm điểm bản thân, khi đó nó mới thay đổi được.
Mình thấy cũng bt mà, với chắc mình hay đi về đêm.Bức xúc mà dắt xe ra đi đường VN khéo ức chế x 2