Ông Zí cũng chơi tốt, livestream chạy suốtà để mình nói về cái zí shop sao đắt mà vẫn có người mua
có 3 cửa hàng có liên quan đến hội ldr, zí là 1 trong số đó
nên có nhiều thành viên hội không vì đắt rẻ mà mua chỗ khác
2 cửa hàng còn lại là cái nào bác nhỉ?
à 2 cái kia không bán giày nhé, nên ngoài phạm vi thớt nàyÔng Zí cũng chơi tốt, livestream chạy suốt
Qua ủng hộ ít cafe - gel - đồ chạy cũng dc màà 2 cái kia không bán giày nhé, nên ngoài phạm vi thớt này
giờ shop nhiều ấy mà, hội ldr cũng đông rồiQua ủng hộ ít cafe - gel - đồ chạy cũng dc mà
mà em thấy anh em chủ yếu chỉ nhau là chính, chứ LDR cấm buôn bán màgiờ shop nhiều ấy mà, hội ldr cũng đông rồi
nên chắc mấy shop ấy không cần mem đi quảng cáo hộ nữa đâu
ý mình là mem cũ giới thiệu cho mem mới, chứ cái đội ad ldr khó tính bmmà em thấy anh em chủ yếu chỉ nhau là chính, chứ LDR cấm buôn bán mà
mình deal ngon thì hốt.
)
gì mà không lại, mấy năm trước boost chả làm cho nike điêu đứngAdidas chơi không lại đâu, đội Nike về công nghệ thì nó quá mạnh rồi.
Gửi từ Sony G8341 bằng vozFApp
tụi boost vô thi đấu cũng vặt vẹo vài mống nữa, thằng Nike nó chăm update hơn rất nhiều.
2 thằng same nhau thôi. Hyper quá làm gì, có quá nhiều hãng thú vị cần phải thửNgoài boost ra thì chục năm đổ lại đây còn gì nữa không
Gửi từ Sony G8341 bằng vozFApp
thực ra là do người chạy thôiNgoài boost ra thì chục năm đổ lại đây còn gì nữa không
Gửi từ Sony G8341 bằng vozFApp
liệu có bền hơn ko nhỉ. Mấy đôi Nike toàn rách đế
con có đế ari thì xẹp lốp
Hút máu người dùngnhờ các hãng chạy đua mà người dùng giờ có nhiều sản phẩm để chọn và trải nghiệm
)Giày đi race, có phải training đâu nên k bền là bình thường. Mà giày 5-6 củ bị rách như này chắc khóc tiếng mán..liệu có bền hơn ko nhỉ. Mấy đôi Nike toàn rách đế
thấy xịt lốp bể đế mấy lần rồi đó thím.Hút máu người dùng
Giày đi race, có phải training đâu nên k bền là bình thường. Mà giày 5-6 củ bị rách như này chắc khóc tiếng mán..
View attachment 249636
. Khả năng của em thì chạy đc half pace 7:00. Giải này có 11.5km thôi nhưng chạy lên dốc và khá lạnh nên em cũng hơi lo 
. Bác nào có kinh nghiệm chạy trail hay có tips gì hay hay bày cho em vứii 
. Em cảm ơn ạ.
mặc áo ấm và mang khăn choàng cổ nhé bạn, thươngTình hình là hơn 1 tuần nữa, theo lịch là 01/11 em tham gia 1 giải chạy trail nhè nhẹ lên Fansipan
Ông chịu khó đến phòng gym rồi chỉnh độ dốc cái máy chạy lên, tập tầm tuần cho quen là ok. Có điều kiện thì dùng thêm bó gối cho đỡ chân thương đầu gối nhéTình hình là hơn 1 tuần nữa, theo lịch là 01/11 em tham gia 1 giải chạy trail nhè nhẹ lên Fansipan
