Micoem.ver2
Senior Member
chuyên nghiệp như Eriksen còn tý dẹo, huống hồ thể thao phong tràoCố sức quá tim đập nhanh chứ sao. Thể dục thể thao phải biết lựa sức mình, không theo con đường chuyên nghiệp thì tốt nhất đừng ham hố làm gì
chuyên nghiệp như Eriksen còn tý dẹo, huống hồ thể thao phong tràoCố sức quá tim đập nhanh chứ sao. Thể dục thể thao phải biết lựa sức mình, không theo con đường chuyên nghiệp thì tốt nhất đừng ham hố làm gì
thì đó, chuyên nghiệp nó còn được tiền, nước ngoài thì còn được điều trị free. Chứ cái giải phong trào chơi rủi ro chấn thương thì khổ gia đình. Tham gia cưỡi ngựa xem hoa thôichuyên nghiệp như Eriksen còn tý dẹo, huống hồ thể thao phong trào
Thế nên có vẻ a không có ócChỉ có óc mới đi tập ba cái thể dục thể thao. Tôi ngồi chơi game thể thao điện tử aka esport vừa lành mạnh vừa an toàn
Hồi khoẻ e cũng vậy, xem worldcup đến 4h sáng, ngủ hai tiếng 6h sáng ra sân đá giải phủiTrước quen 1 lão cũng người Thanh Hóa, khỏe kinh dị, dậy từ 3 giờ sáng bắt xe khách từ Thanh Hóa ra Hà Nội để đá trận CK giải phủi, lão chạy từ đầu sân đến cuối sân. Xong vào uống bia đến tận chiều lại bắt xe về Thanh Hóa. Nể vãi
Thằng có óc chết rồi, óc xịn bị dòi bọ xơi tái, thằng ko có óc còn sống đê comment, ai hơn aiThế nên có vẻ a không có óc
Nói thế này thì ai củng chạy đươc 100km nếu kiên trì, nhưng sự thật là con nguòi coa giới hạn tối đa mỗi cơ thể, và thời gian sẽ đẩy giới hạn xuống theo tuổi .Nếu tập dần dần thì có từ con số 0 lên 10km, 21km... vô tư bác. Sợ là sợ nhiều trường hợp ít tập luyện xong đăng kí cự ly dài thì đến lúc chạy bị quá sức.
Cũng giống như ra phòng tập gym, mới tập thì tập vừa sức rồi mới lên dần. Nhiều ông già toàn ra kêu mày đẩy nặng vào, mình mà nghe theo nhẹ thì sập tạ, nặng thì chấn thương có ngày.
Tóm lại anh muốn nói gì dựa trên ý của mình ạ?Nói thế này thì ai củng chạy đươc 100km nếu kiên trì, nhưng sự thật là con nguòi coa giới hạn tối đa mỗi cơ thể, và thời gian sẽ đẩy giới hạn xuống theo tuổi .
via theNEXTvoz for iPhone
Tôi nói vậy là việc tập dần đần ko có nghĩa là có thể muốn bao nhiêu củng được. Mỗi người mỗi khác nhau, ko có chuyện bất cứ ai cứ tầp dần dần đều đạt được con sô ví dụ trên, và nhưng thằng ngu nghe lời trên thì quá cố.Tóm lại anh muốn nói gì dựa trên ý của mình ạ?
Giải chạy thông thường tối đa là 42km thôi thưa anh, còn ultramarathon thì hardcore rồi, người thường thành tích lẹt đẹt cũng không tham gia vào để khổ dâm làm gì đâu.
Khổ quá, quy mô của giải chạy này chỉ tới 21km là maximum rồi, anh bốc phét ra 100km xong lôi ra tranh luận à?Tôi nói vậy là việc tập dần đần ko có nghĩa là có thể muốn bao nhiêu củng được. Mỗi người mỗi khác nhau, ko có chuyện bất cứ ai cứ tầm dần dần đều đạt được con sô ví dụ trên, và nhưng thằng ngu nghe lời trên thì quá cố.
via theNEXTvoz for iPhone
Vào thớt chạy bộ xem bao nhiêu thằng có óc còn sống cập nhật hằng ngày trong đấy. Đám ko có óc ngồi núp sau màn hình máy tính, hốc coca, bụng phệ, bao cát 50kg đ nhấc nổi ngồi vỗ tay vỗ đùi đen đen tự khen ta khôn người ngu, chạy ra đường chi cho chết.Thằng có óc chết rồi, óc xịn bị dòi bọ xơi tái, thằng ko có óc còn sống đê comment, ai hơn ai
via theNEXTvoz for iPhone
Vẫn có người chạy 42km ngõm, năm nào chẳng có ?. Tập dần đần trước sau gì củng đạt blabla kiểu trên là hình thức khiêu khích, kết cục là có thằng ra đi, nếu không phải vận động viên thì con người bình thường chạy 45km chẳng có nghiên cứu nào chứng minh sống thọ hơn người chạy 5km hằng ngày, con số 45km nó vốn đã quá sức với con người, đù có tập luyện thì nó vẫn là con số ko phải đê khơe sống lâuKhổ quá, quy mô của giải chạy này chỉ tới 42km là maximum rồi, anh bốc phét ra 100km xong lôi ra tranh luận à?
Từ khi nào mấy thằng chạy bộ là có não, còn ko chạy bộ là ko có óc thế. Con nguòi ko có não có thể biết gõ phím saoVào thớt chạy bộ xem bao nhiêu thằng có óc còn sống cập nhật hằng ngày trong đấy. Đám ko có óc ngồi núp sau màn hình máy tính, hốc coca, bụng phệ, bao cát 50kg đ nhấc nổi ngồi vỗ tay vỗ đùi đen đen tự khen ta khôn người ngu, chạy ra đường chi cho chết.