thảo luận [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ
- Thread starter livetolove2311
- Start date
HQK
Senior Member
Ra mall xỏ thử xem thế nào, giá giảm ngon nhỉ. Mình vẫn chờ boston 9.
enragon
Senior Member
ế, đôi boston này thấy đế cao 29mm, drop cũng cao 10mm, trọng lượng lại nhẹ, thông số rất đẹp. Vậy chạy có ngon ko fen, review chút đi, có gì tôi xúc thay cho đôi rider 7.
chém tý:
Tôi đang chạy đôi rider 7 thì ban đầu ghét nó cao quá (mặc dù heel có 30mm mà cảm giác như 50mm) nhưng sau 1 năm chạy nó bắt đầu hạ dần chạy sướng nhưng giờ ghét cái là bị vỡ nhựa bên trong nên hay có sạn. Còn đôi UB 20 thì chạy cảm giác phần đế nặng quá ko balance, với độ support hơi yếu nó hơi tê bàn chân/.
comeonnow
Đã tốn tiền
Mới check lại hoá ra đôi 1750k là bản Junior (sz 36-40). Catorio hôm nay cũng đăng giá đó. Bản kia 2120k
Xem ảnh lại thấy có khoá kéo như này là sao nhỉ??
Em đang chạy B8 đây. Nói chung là ổn. Tại mới chạy nên không biết nhận xét chuyên sâu lắm..
Xem ảnh lại thấy có khoá kéo như này là sao nhỉ??
Em đang chạy B8 đây. Nói chung là ổn. Tại mới chạy nên không biết nhận xét chuyên sâu lắm..
HQK
Senior Member
Con nít buộc dây ko được và mất thời gian nên thường làm khóa kéo hoặc dán cho nhanh.
Thấy youtuber review thì êm, thoáng và ít bị bó chân hơn. Chưa xỏ thử nên cũng chưa biết sao
.
comeonnow
Đã tốn tiền
Đúng là form nó làm ôm chân, mũi giày bóp tay vào còn thừa 5-6mm mà upper ôm chân, mới đầu chạy thấy chật, giờ quen cũng ổn...Con nít buộc dây ko được và mất thời gian nên thường làm khóa kéo hoặc dán cho nhanh.
Thấy youtuber review thì êm, thoáng và ít bị bó chân hơn. Chưa xỏ thử nên cũng chưa biết sao
noisycat
Senior Member
Bác không thích khóa kéo thì chọn con Pegasus 37 Fast City ấy. Mới lên kệ nên full size.
gialam_o.0
Member
cơ bắp yếu thì tim khó giảm lắm nên thím, muốn tim giảm hãy tập bổ trợ cơ bắp
ngoài ra thì cũng không cần tập tim zone 2 làm gì, tập easy run là được rồi
chạy chậm quá gây chán nản
Voldedore
Senior Member
Hôm qua e thử chạy nhanh hơn tí, pace tầm hơn 7 chút thì tim vẫn như vậy. Nhưng nó mệt hơn nhiều quá thành ra e chỉ chạy gần 4k rồi nghỉ luôn.
HQK
Senior Member
1 phần do cơ địa nữa. Nếu tập lâu sẽ xuống dần nhưng không tính bằng tuần được đâu, phải vài tháng. Vừa chạy vừa ngắm cảnh là được, chú tâm nhiều vào chỉ số dễ bị stress.
HQK
Senior Member
Ra mall có store adidas xỏ thử đi bạn, mình thấy adidas ở taka có cả boston 8 lightstrike. Giày mang mỗi người 1 ý ah.
dochanh123
Đã tốn tiền
thì giảm pace xuống nữa thím
comeonnow
Đã tốn tiền
Bạn chạy 5p nghỉ 1 phút đi bộ cho cơ thể quen dần. Hồi mới chạy tim cũng cao, giờ trung bình vẫn 150 chạy quen là đc. Zone 2 khoai phết, theo cơ địa..
Thế mặc định là có khóa kéo ah?
enragon
Senior Member
Mình 5k, pace gần 5. từ hồi chạy vào đi khám tim mạch nhịp tim chưa tới 60 nhịp/phút (5x). Trước là > 70 nhịp, chạy không nổi 1km.
Mình nghĩ là bạn thử chạy nhanh hơn và quãng ngắn hơn coi. Ngoài ra vấn đề cân nặng và tập luyện cơ cũng ảnh hưởng đấy, mình có cả tập gym các bài về chân, cân nặng duy trì mức nhẹ. Kỹ thuật cũng quan trọng nữa: chạy đáp cả bàn chân, ngực nở, đầu thẳng, tay quăng ít,vai ko lung lay.
noisycat
Senior Member
Khóa kéo là bổ sung mới, tên pega37 Flyease. Bbản original thì không có khóa kéo, nhưng năm nay mình thấy con pega37 này khá hot, lủng size nhiều. Bản Flyease còn nhiều size nên các thương gia show ra thôi.
sontay1204
Senior Member
Đang chạy boston 8. Chờ thím nào xúc bản 9 về đánh giá xem cảm giác chân ntn.
Giày chạy boston 8 form ôm. Tăng ít nhất nửa size nhé ae.
Giày chạy boston 8 form ôm. Tăng ít nhất nửa size nhé ae.
comeonnow
Đã tốn tiền
Bản be true và fast city ngòai phối màu còn khác gì k b?
Similar threads
