chứ theo các anh thì 6-12 tháng uống bao nhiêu mà ko phải vài thìa, t nói đó chính là cho uống nước có đúng không?
thế tôi hỏi anh, anh có con và cho con ăn chưa, ngày 3 bữa, chỉ nhỏ vài giọi bé tí, tích tiểu thành đại, ăn hàng ngày thì mới hấp thụ dần. Anh làm như mỗi lần cho 1 muỗng canh vào phần ăn của con nít không bằng
fen thấy hay ko, mỡ bình thường thì chê, nhưng đi hầm xương, giò... ra mỡ rồi cho trẻ ăn, khen ngon với bổ =]]
Tôi đã có con và cho con ăn rồi, nhưng cái gì tôi biết chính xác nó như nào, cảm nhận ra sao tôi mới cho nó ăn. Nó còn bé không biết gì, mình còn chả ăn được lại đi bắt nó ăn, trong khi chất béo gốc động vật tốt hơn. Nghe giọng thì chắc cũng xem tiktok quá 180 phút xong áp dụng phải không
Anh nào sợ béo thì ăn cơm mỗi bữa một chén đầy/2 chén vơi với vài miếng thịt thì đố mà mập kiểu gì, căn bản là giờ toàn ăn ít cơm xong hốc một mớ thịt vào mồm. Với tôi ở điều kiện bình thường, k do các vấn đề bệnh tật cần kiêng thì cứ ăn cơm như bình thường chứ đừng tự ý cắt linh tinh, táo bón thí mẹ luôn.
Đến bản thân anh còn không biết chính xác mùi vị như nào mà đã nói như đúng rôi
. Không chỉ riêng dầu oliu hay vài giọt nước mắm, mà làm cả món đồ ăn đổi vị đổi mùi đâu bố trẻ à. Quả là anh không xem tiktard nhưng có vẻ hiểu biết của anh còn hạn chế hơn bọn xem 180 phút
.
khoảng 10 năm nay tôi đang giữ chế độ ăn tối như anh nói, mà có khác chút là cũng vẫn ăn thức ăn thoải mái, chỉ là giảm ăn cơm còn 1 bát (hồi trc cứ phải táng 3 bát căng bụng mới thôi), cân nặng ổn định 15 năm nay rồi
trước tôi loại chỉ ăn thịt nạc với cơm thì ăn mấy thì mấy k bao giờ mập được, bù lại thì không khỏe, chỉ dai sức thôikhoảng 10 năm nay tôi đang giữ chế độ ăn tối như anh nói, mà có khác chút là cũng vẫn ăn thức ăn thoải mái, chỉ là giảm ăn cơm còn 1 bát (hồi trc cứ phải táng 3 bát căng bụng mới thôi), cân nặng ổn định 15 năm nay rồi
tôi thì team thịt mỡ, chứ thịt nạc là ko ăn được vì nó khô, nhà thì ăn cả dầu cả mỡ, nhưng tôi vẫn thích xào nấu với mỡ hơn, bia rượu cũng tuần đôi 3 cữ, nhưng vẫn chịu khó thể dục thể thao nên giữ được cântrước tôi loại chỉ ăn thịt nạc với cơm thì ăn mấy thì mấy k bao giờ mập được, bù lại thì không khỏe, chỉ dai sức thôitừ hồi ăn đủ mọi loại rau củ tới thịt mỡ thì khỏe hơn nhiều nhưng bù lại thì tâng cân dễ vl, phải để ý lại tí chứ k ăn thả ga được, trước đây toàn ăn 3 bát, hôm nào vui phải 5 bát, nước ngọt, đồ ngọt ăn tẹtgiờ thấy đứa nào người gầy nhách là y như rằng đi ăn cứ vứt sạch rau với hành, ngò
nhu cầu mình tới vậy thôi. lên 4080 cũng phí lắm. giờ đang xài 3080 thấy cũng khá hài lòng rồi. game thì không chơi. Ngồi vọc AI chơi
)
Không nên cho phụ nữ nhất là sau sinh uống sữa đậu nành nha bác, nhất là sữa dạng hộp công nghiệp, protein của người nghèo nhưng mà nó có nhiều cái có hại đối với phụ nữ lắm. Em nói vậy thôi, ko phải chuyên gia dinh dưỡng, bác có thể nghe hoặc không
Đọc hiểu ko rõ mà cứ mở mồm chửi, giới thiệu nước là cho thử vài thìa nhỏ, không uống cũng chẳng sao cả. Còn cho trẻ uống nước theo kiểu việt nam của mấy bà mấy mẹ ngày xưa là 1 phần tư ly nước đút hết bằng thìa.
)) đúng câu tôi nói với ông bà ngoại bé nhà tôi luôn.
