Dạo gần đây lướt mấy thớt về Gym gủng trong đây hay bên F33 hay có mấy anh than kiểu "nhà nghèo tiền đâu đi tập" hay "thu nhập thấp có nên đi tập gym" hay "thời gian đi làm kiếm tiền còn ko có thời gian đâu đi tập" mà thấy khó hiểu thật sự các mai fen ợ
.
Xét về chi phí nhé:
- tiền phòng tập: 200-500k tháng tuỳ phòng, anh nào sang thì cali 1m/ tháng; như tôi 200k/tháng phòng cỏ vẫn đầy đủ máy móc, tạ ngon, trước phòng lại có nguyên cái sân đá banh, tha hồ chạy bộ thêm nếu thích, dí bòi cần máy chạy
- Whey: iso hd 1200k/hũ uống được 69 lần; cho ngày các mai fen làm 2 muỗng (50gr protein) thì hơn 1 tháng hết 1 hũ
View attachment 294004
- Omega 3: 720k/hũ 500v, ngày làm 4 viên vị chi 125 ngày - hơn 3 tháng mới hết 1 hũ, vị chi 240k/tháng
View attachment 294007
- Ăn uống: thay vì các mai fen hốc bún bò 35-40k/tô thì sáng dậy làm chén cơm nguội + 5-10 trứng gà (3k/trứng) mới có 20k tiền ăn sáng. Còn bữa cơm bình thường nếu có đk nấu nướng thì ức gà rẻ bèo, chỉ cái khó ăn khó nuốt chứ so ra nó còn rẻ hơn thịt lợn.
Tổng chi phí hàng tháng cho gym của tôi hết có 1200k + 200k + 240k = 1640k, còn ăn uống cơm nước tính vào tiền ăn cmnr. Vậy thì tốn méo bao nhiêu?? 1640k tính ra có khi chưa bằng tiền 4-5 bữa nhậu của các fen, các fen đi nhậu hốc chừng chục lon ken thôi là đã bay cmn gần 200k chưa tính mồi rồi.
Xét về thời gian: tuần tập 5 buổi, 1 buổi 75-90 phút, còn chưa bằng thời gian ngồi cf chém gió, hay thời gian xem 1 bộ phim.
Đấy, vậy các mai fen than tốn kém là tốn kém cái gì?? Trong khi tập gym đem lại cho các fen sức khoẻ tốt, ngoại hình tương đối ổn. Thậm chí các mai fen chả cần quan tâm ăn uống, chả cần whey gủng, omega 3 méo j, chỉ cần đi tập chay thôi chắc chắn ngoại hình, sức khoẻ đã ăn đứt hàng chục triệu người ko tập béo ú nẫn hay gầy còm nhom rồi. Vậy các mai fen tiếc cái j??